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当归,性味甘、辛,温,有补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。白领女性活用当归美容方,不单调经养血,还能让肤色红润光泽。
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四物汤:美容大王热推最爱
美容大王大 S 曾公开自己的美容秘方,女性为了保持美好体态,不免在饮食方面有所控制,为了有充足的精神投入繁忙工作,她推荐在生理期结束后,喝一种叫“四物汤”的中药,连续喝一周,早晚两次。
“四物汤”是中医补血、养血的经典药方,所谓“四物”即当归、川芎、芍药、生地等四味药。女性在月经周期后,总会面色发黄,因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。每次月经后补“四物汤”,能使面色红润,滋润皮肤。
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牛奶当归:自制面膜润泽肌肤
第一步,彻底清洁面部,拍上化妆水;
第二步,将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀,呈膏状,仔细均匀敷于面部和脖子等部位;
第三步:由下往上轻轻按摩 5 分钟,让肌肤充分吸收;
第四步:仰躺 30 分钟,可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐,闭目养神,等待面膜干透。
第五步,用温水轻轻洗去面膜,面膜干结的地方,千万不要用手去抠,要用水缓缓淋于面部,待面膜自己软化后,再用水洗干净。
第六步,用棉花球蘸上温热牛奶,仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前洗去残余牛奶。坚持一周肌肤会更水嫩润泽。
当归服用须注意
1 、当归有补血活血功效,女性生理期内避免内服使用。
2 、当归有润肠通便的作用,腹泻便溏者避免使用。
3 、血虚的女性可以咨询中医师酌量调配组方,以改善体质。
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葡萄当归煲猪血——养血补血健脾养胃
葡萄当归煲猪血葡萄当归煲猪血的做法1将葡萄去皮,当归、党参择洗干净,切片装入纱袋扎口。葡萄当归煲猪血的功效与作用葡萄开胃提神、醒酒去腻、增进食欲、助消化,促进人体对铁元素的吸收。葡萄当归煲猪血具有补气益脾、养血补血、生津止渴、润肠通便的功效。上面介绍了葡萄当归煲猪血的具体的介绍,上面小编给大家介绍了它的作用,功能,还有制作的方法,相信大家也都学会了。养血补血健脾养胃润肠通便,所以食物我们应该精挑细选,这样对健康有好处。
当归能补血养血
中医认为当归性温,味甘辛是一种人具有补血和血,调经止痛、调节血脂,增强女性免疫力等保健功效的保健品。当归养血补血,黄花补虚疗损和血脉,瘦肉益气养血,此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。
当归补血养血,女性怎么吃最养生
当归补血养血女性怎么吃最养生补血养血当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。中医认为当归性温,味甘辛是一种人具有补血和血,调经止痛、调节血脂,增强女性免疫力等保健功效的保健品。
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