更新时间:2024-08-15 01:17:28

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2岁半宝宝食谱推荐--肉末番茄豆腐美味健脑

BY:Serena 2024-08-15 01:17:28 60 ℃

导读:2岁半宝宝食谱推荐--肉末番茄豆腐美味健脑,做法也简单在家中随时都可以做的美味佳肴,宝宝看到一定会胃口大开的。

豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育

小儿健脑食谱1岁3个月食谱1-2岁食谱

食谱原料

主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克

辅料:蒜泥适量

调料淀粉、油适量

制作方法

1、豆腐切小丁,焯一下;

2、炒锅加油炒肉末;

3、炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱;

4、而后下入肉末和豆腐、调味,略炖一炖,勾芡。

适用人群

1-3岁宝宝

健康提示

豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育。

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1-2岁宝宝健脑食谱:肉末番茄豆腐

食谱原料

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