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2.百合红枣银杏粥
原料百合50克,红枣10枚,白果50克,牛肉300克,生姜两片,盐少许。
功效有补血养阴、滋润养颜、润肺益气、止喘、涩精的功效。
3.黄芪红糖粥
原料黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。
功效此粥有益气养颜的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。
4.美容粥
原料白米100克、鸡汤1200毫升、川芎3克、当归10克、黄芪5克、红花2克。
功效一日1-2次,趁温热时服用,对增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和治疗影响容貌美的疾病都有好处。
怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?生活特地为你准备了最新的护肤资讯,帮你修复肌肤问题,展现出最迷人的光彩。
谁都知道熬夜对女人容颜的杀伤力,但是很多时候,mm们熬夜也是迫不得已。朋友聚会、应酬客人、工作没做完……
在这里推荐4款美容养颜粥,熬夜之后喝一碗,保你一觉醒来容光焕发。
1.燕窝冰糖粥
原料燕窝3克,冰糖适量。
做法将燕窝和冰糖同煮,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果更好。
功效燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。
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一、美容养颜食物有哪些依靠食物来起到美容养颜的作用是最为健康的,我们如何才能够吃出美丽来呢,这是一个非常广的问题,不过我们可以采纳一些最为有效的食物。全麦面包:除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质,它还包含丰厚的维生素B,能使人肉体奕奕,皮肤柔嫩,眼睛亮堂。鱼:鱼是低脂肪、高蛋白质的
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此粥主要具有美容养颜、祛斑等功效。
女人美容养颜的方法,美容养颜小知识,美容养颜的方法
一、美容养颜的方法1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程,溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。2、捻压“虎口”排便顺畅“虎口”,指
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