生地桑椹鲍鱼汤
BY：Qoqa 2024-07-16 07:59:10 1186 ℃
鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。
材料：
生地黄25克，新鲜大鲍鱼1只，桑椹子50克，生姜2片，红枣2枚，食盐少许。
做法：
生地黄、桑椹子、生姜、红枣。新鲜大鲍鱼分别用清水洗干净。生姜刮去皮，切2片。红枣去核。新鲜大鲍鱼去壳，肉切片，备用。沙锅内加入适量清水，煮至水沸后，放入以上原料，用中火炖3小时左右，加入食盐少许即可。佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
功效：
鲍鱼怎么煲汤 鲍鱼这样煲的汤更鲜美
鲍鱼营养价值丰富，鲍鱼含有极高的蛋白质和微量元素，经常食用可以达到滋补身体的作用，还可以美容养颜，对身体有很大好处，鲍鱼的做法有很多，煲汤是最常见的做法，选用新鲜的鲍鱼经过调味后煲出的汤味道非常鲜美。主料；鲍鱼4个，虫草花适量首先，要把
椰子鲍鱼煲鸡汤的做法,椰子鲍鱼煲鸡汤营养价值超高
炎热的夏季已经进入尾声了，秋风起，是时候该贴秋膘了。对于吃货们来说，各种美味总是能够让他们备感兴趣的。椰子鲍鱼煲鸡汤是一种非常滋补的汤水，椰子鲍鱼煲鸡汤的做法是什么样的呢?对于从来没有做过的人来说，还真有必要做好普及工作，赶快来学学吧。椰子
蘑菇鲍鱼汤
蘑菇鲍鱼汤具有平肝补虚的作用，是孕期的一款好食谱。主料蘑菇（鲜蘑）150克鲍鱼150克调料盐2克大葱5克姜3克淀粉（豌豆）5克制作工艺1.将蘑菇洗净切片。鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀。2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁，汤沸后放入蘑菇片煮5分钟，再放入鲍鱼条，烧开5分钟即可。相关人群适用于妇女孕前
Hash：f8f22b1aff94819951489628a6949f7784debe56
【声明】本文由用户Qoqa发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。