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宝宝夏季开胃佳肴
夏天到了,宝宝们的胃口都变得差了,对着饭菜摆出爱理不理的样子,聪明的妈妈可要开动脑筋,费点心思,不仅要用诱人的美味为宝宝开胃,还要注意宝宝在夏季营养的合理搭配。只有这样,宝宝才会吃得开心,爸爸妈妈也才能过一个舒畅的夏天。
红豆薏米粥
【原料】红豆50克,薏米50克,大米50克。
【制作方法】这款消暑开胃粥的做法非常简单,只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升),熬熟即可。
【特点】红豆和薏米都具有健脾止泻的功能,而且能预防宝宝中暑,是宝宝夏季最适当的粥品。此款粥品制作简单,妈妈们不可不试哦。
鲜虾丝瓜汤
【原料】鲜虾100克,丝瓜200克。
【配料】植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。
【制作方法】1、丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。2、鲜虾去肠,洗净,加入料酒、少许精盐拌匀,腌10分钟。3、锅置火上,倒入植物油烧热,下姜丝、葱花爆香,再倒入鲜虾翻炒数下,加适量清水煮汤,待水开后放入丝瓜片,煮至虾、瓜熟后,加精盐、味精调味即可。
【特点】味鲜美,丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素,不仅营养丰富,还能消暑解渴
宝宝吃什么开胃,8种开胃食物推荐宝宝开胃的8种食物推荐助宝宝开胃的两款食谱
一、宝宝开胃的8种食物推荐1、山楂山楂味酸甘,性微温。有健胃消食,活血化瘀之功。2、木瓜木瓜味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。3、葡萄葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用
宝宝吃什么开胃_8种开胃食物推荐
妙招二:控制宝宝的零食很多孩子有吃零食的习惯,吃零食过多会影响正常的进食,不利于宝宝的健康成长。
宝宝夏季开胃方法多,小小四招让宝宝轻松开胃
炎炎夏日让不少宝宝面对着一桌美食都提不起胃口,再加上夏天孩子们喜欢吃冷饮解暑,更影响胃口了。看着宝宝在香喷喷的饭菜前面无精打采,妈妈表示很捉急。下面我们就给大家解决这个烦恼吧。夏日开胃高招一:改善饮食习惯建立规律的生活习惯,定时吃饭能让宝宝
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