如何预防小儿遗尿 注意细节才健康
BY：Aurora 2024-07-16 16:49:37 150 ℃
在平时的生活中，家长朋友们对于自己的孩子健康都非常重视，每个人都希望自己的孩子可以健康，因此就会对孩子容易出现的各种问题都重视，那么出现小儿遗尿的情况应该怎么办，下面就让我们一起看看有哪些好方法可以预防小儿遗尿问题。
规律饮食，预防尿床
对于儿童来说，在平时的饮食一定要注意规律才行，在这时候想要避免孩子出现小儿遗尿的情况，那么就需要注意饮食才行，首先一定要保持三餐定时定量，特别要注意晚餐要于就寝前三、四个小时食用完毕，并在睡前好好到厕所尿尿。傍晚过后，除了饮用水之外，必须控制水果及甜食的食用量，这些食物都显得比较关键必须选择合适的食物吃才健康。
少摄取冰冷食物
一般来说，出现小儿遗尿问题的儿童，往往都比较喜欢吃冰冷饮品或食物，这种食物虽然不错，但是我们吃这些食物也会存在一定问题，而且有这种饮食习惯的小孩，身体大多偏凉性。傍晚过后，请减少冰凉食品或饮料的摄取，同时也要早睡早起，改善生活习惯，这样才能避免小儿遗尿的情况出现。
用肚围温暖腰腹
而且我们还要注意，着凉是尿床的最大敌人。对于儿童来说这样的问题更问题，因此即使是夏天，腹部及腰间的保暖也变得很重要。小朋友睡相不好、常常容易踢被子，因此可帮孩子围上肚围，再让他入睡。冬天时就抱着保暖热水壶就寝。
上面我们就给大家介绍了小儿遗尿的情况，可以发现我们出现小儿遗尿的情况会对健康造成影响，这一点我们必须要小心才行，如果我们在平时的生活中出现小儿遗尿的情况，那么就要注意方法预防才行，上面介绍的情况我们就必须小心才行。
如何预防小儿遗尿 注意细节才健康
规律饮食，预防尿床对于儿童来说，在平时的饮食一定要注意规律才行，在这时候想要避免孩子出现小儿遗尿的情况，那么就需要注意饮食才行，首先一定要保持三餐定时定量，特别要注意晚餐要于就寝前三、四个小时食用完毕，并在睡前好好到厕所尿尿。傍晚过后，请减少冰凉食品或饮料的摄取，同时也要早睡早起，改善生活习惯，这样才能避免小儿遗尿的情况出现。
如何预防小儿遗尿注意细节才健康
规律饮食，预防尿床对于儿童来说，在平时的饮食一定要注意规律才行，在这时候想要避免孩子出现小儿遗尿的情况，那么就需要注意饮食才行，首先一定要保持三餐定时定量，特别要注意晚餐要于就寝前三、四个小时食用完毕，并在睡前好好到厕所尿尿。傍晚过后，请减少冰凉食品或饮料的摄取，同时也要早睡早起，改善生活习惯，这样才能避免小儿遗尿的情况出现。
儿童保健 小儿遗尿的治疗
遗尿又称尿床，是指3周岁以上的小儿，经常睡眠中小便自遗，醒后方觉的一种病症。遗尿从中医角度讲，一般分为肾气不足、肺脾气虚和肝经郁热3种类型。肺脾气虚型睡中遗尿而白天尿频量少色清，尤其睡前尿频更明显，兼见面色少华，胃口不好，大便溏烂，平时易感冒多汗。肾气不足、肺脾气虚两型属虚证，肝经郁热属实证。
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