生孩子的过程对
产妇身体的损耗极大,因此很多人会在产后立即大补,比如喝
鸡汤,认为鸡汤不当能及时补充体力,还能催奶,但事实上,新妈妈
分娩后不宜立即喝鸡汤。很多人认为生孩子损耗大,应该立即大补,有的地方还有
孕妇分娩后喝
老母鸡汤的习惯,认为这既能给
孕妇补身子又能催奶。但实际上产后过早过多地喝
老母鸡汤大补,很可能反而会造成产妇奶少、无奶或
回奶。
产科专家表示,新妈妈分娩后不能立即大补,
人参、
阿胶等大补的药材吃了还可能引起
产后出血等问题。而前面案例中提到的老母鸡汤也不宜产后立即喝。因为分娩后产妇体内
血液的
雌激素浓度大大降低,这时
催乳素就会发挥作用,促进乳汁分泌。而老母鸡越老含的雌性
激素就越多,因此产后如果过早过多地喝母鸡汤,使
血液中的
雌激素增多,就会使
催乳素的作用减弱甚至消失,影响乳汁分泌。所以,新妈妈千万不要过早喝鸡汤,要等到分娩5天后再开始喝。此外,很多地方都有吃
鸡蛋下奶的习惯,但
医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃
鸡蛋。因为在
分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降,如果分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加
胃肠负担。鉴于产妇分娩后
体质虚弱,胃肠功能尚未完全恢复,而且分娩过程中体内损失大量
水分,因此产后第一天应吃
流质食物,多喝些高
热量的饮品;第二天则可吃些稀软的半
流食,如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。
产后喝鸡汤好吗 产后第一餐不能喝鸡汤
产后喝鸡汤好吗产后喝鸡汤,这是中国的传统习惯,但切记不能太早喝鸡汤,因为鸡汤较为油腻,最好等一周后再进补鸡汤。而且产妇从分娩到泌乳,中间有一个环节,就是要让乳腺管全部畅通。如果乳腺管没有全部畅通,而产妇又喝了许多汤,那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内,严重的还会引起产妇发烧。产后1个月内,产妇宜一日多餐,每日餐次以5-6次为宜。
产后可以喝鸡汤吗产妇如何护理_产后什么时候可以喝鸡汤
一、产后什么时候可以喝鸡汤产后喝老母鸡汤既有营养又有利于身体恢复的说法其实是个很大的误区。因为分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低,这时催乳素就会发挥作用,促进乳汁分泌。而老母鸡越老含的雌性激素就越多,因此产后如果过早过多地喝母鸡汤,使血液中的雌激素增多,就会使催乳素的作用减弱甚至消失,影
产后可以喝鸡汤吗,产妇喝炖鸡汤的好处
产后一周,可以选用公鸡或仔鸡来炖汤。在月子期间,产妇可以通过喝炖鸡汤来恢复身体。在产妇乳汁分泌正常,不需要催奶的情况下,可以用仔鸡炖汤补充营养。因为产妇喝鸡汤时,脂肪摄入量过高的话,容易引起产后肥胖。
Hash:d86ca839c09babd0f4ad191a0da17b16cc236742
标签:
鸡汤
产后
【声明】本文由用户Welcome发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。