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春季到了,我们身体的肝气会越来越旺盛,要知道肝气的旺盛会影响到我们的脾胃功能。所以,在春季的养生饮食中,我们需要多吃一些对健脾去湿有功效的的食材,比如:山药、薏米等等。
木瓜是常见的观赏植物。其果实果皮干燥后仍光滑,不皱缩,故有“光皮木瓜”之称。木瓜果实味涩,水煮或浸渍糖液中供食用,入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。木材坚硬可作床柱用。
药用价值
1、番木瓜的成分:番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。
2、蔷薇科木瓜含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素C、黄酮类、鞣质。
3、种子含氢氰酸。
功效
【性味】性平、微寒,味甘。
【归经】归肝、脾经。
【功效】助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。
番木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在番木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。
据timesofindia的报告,如果定时食用番木瓜,对身体会有一些重要的益处:
1,番木瓜富有营养,低卡路里,故对进行减肥的人大有益处;
2,番木瓜有助于治皮外伤或其它外伤;
3,食用番木瓜是最有排毒功效的方法之一,多吃番木瓜就能排出体内的毒素;
4,对于患便秘和消化不良的病人,多吃番木瓜能减轻病状。
主治肌肤麻木,关节肿痛,脚气,霍乱大吐,转筋悄止。治脚气剧痒难忍,用嫩木瓜一个,去籽煎服。另外作饮料喝,可以治愈呕逆,心膈痰唾,消食,止水痢后渴不止。止水肿冷热痢,心腹痛。常熬夜者应吃番木瓜,番木瓜的糖分高,而且有助于消化。
蔷薇科木瓜-原植物体中的酶会减少,对消化系统有一定影响,这种水果可作为补充。
木瓜核主治霍乱烦躁气急,每次嚼七粒,温水咽下。
枝、叶、皮、根【性味】味酸、涩,性温,无毒。【功效主治】平肝,舒筋,和脾,化湿。治:湿痹,脚气、霍乱、吐泻、腹痛、转筋。
不做平胸女多吃木瓜豆浆和山药
别的青木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,丰胸作用最佳。山药山药是比较常见的食物的类型,有丰富的营养。并且山药有足够的膳食纤维,吃过后有很大的饱腹感,在丰胸的一起完全不必忧虑会变胖。所以想要健康的丰胸不妨试试这些食物,既健康又有效果,豆浆,山药,木瓜都是非常不错的选择哦,来试试吧。
春季去湿用汤品,木瓜山药搭配很不错早春
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