产后的妈妈很多都是手足无措,家里的长辈也会各抒己见,在月子里就会出现各种矛盾。所以这些是新妈妈必须自己要了解一些基本常识,才不至于因为不懂而产生一些不必要的矛盾。新妈妈最重要的一点是要保持每天的心情愉悦,这一定会影响到宝宝的生长发育;除了保持心情愉悦,一定要生活在一个舒适的环境中!居室内需要经常通风,保持室温在25-28度左右最为合适。
月子的宝宝基本就是除了吃喝拉撒,就是睡觉,当时朋友坐月子的时候,邻居们一直问她的家人,孩子在家吗?怎么从来没有听到孩子的哭声,其实月子里的宝宝如果没有难受不舒服,肯定不会无缘无故的哭闹,凡是孩子哭了,肯定不是尿了,就是拉了,要么就是饿了。
所以月子做好了,宝宝养好了,绝对不会有孩子哭,大人闹的情形发生。
刚出生的宝宝还很小,对于营养的需求没有那么高,所以新妈妈们在饮食方面一定也要注意,产后第一周的主要目标是“利水消肿”,所以绝对不要大补特补!第一周可以吃一些清淡的汤品,比如山药排骨汤、红枣银耳汤,帮助子宫排出废物;适量的橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。要记住,这一阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也会好。
很多新妈妈都会犯一个同样的错误,总怕孩子吃不饱,只要孩子一哭就立马给孩子喂奶;其实很多时候孩子哭闹,是因为肚子吃的太多,消化不好,胃胀的难受而哭,而很多妈妈不明就里,还继续给宝宝喂奶,这样宝宝就形成了一个恶性循环,总是哭闹不止。
另外我认识一个妈妈,自己本身体质比较弱,非常怕冷,所以孩子一直捂的特别严实,每次我去看孩子,看着孩子涨红的脸蛋,用手摸摸后背都是湿漉漉的,我就会说穿的太多了,她总是说孩子这么小把关节冻坏了是一辈子的痛苦,捂着就算起点疹子,还是会好的。不管谁劝,就是不听,还就继续捂着。
岂不知小婴儿,特别是不满月的新生儿,如果捂的太热,他们又无力挣脱捂热的环境,持续下去病情往往会迅速恶化,出现内环境失调和多个器官功能损害或衰竭。
这绝对不是清清危言耸听,因为在临床上没有见过在房间里宝宝因为穿的少冻坏的,但时有因为对于宝宝捂的过重而发生的直接和间接危害。
清清总说新生儿像台电脑,你得给先装程序,用的时候才能输出,真的是这样,记得那时小云怀孕的时候我就鼓励她每天和肚子的宝宝说话。后来孩子出生了我依然鼓励她每天坚持和宝宝聊天。
那时她总是在孩子睡饱了,喝足了奶的时候,横抱着孩子,微笑着看着孩子的眼睛和孩子聊会儿天,很神奇的是宝宝也会看着她和她咿咿呀呀的对话,就像真的能听懂一样。这样的过程每天就坚持,只要是宝宝醒着的时候都可以反复进行。
记得那时她出院后,单位的同事,去看她和宝宝,她很认真的给宝宝介绍每个人,煞有其事的说,这个是某某阿姨,她给你带了什么礼物,长大了会说话了要谢谢阿姨,那个是你某某叔叔;当时她的同事都笑话她“神经病”。
等宝宝再大一点的时候,她做任何事情都会向宝宝“汇报”,宝宝总是能够用眼神和表情去回应她说的所有的话,比如宝宝自己玩的时间长了,就会喊一声,喊完了会竖着耳朵听动静,如果没有声音,就会喊两声,然后再接着听,如果喊了好久妈妈还不过去,宝宝就会很委屈的声音喊叫,等妈妈过去了,宝宝就立马先用委屈的表情看着妈妈,妈妈会面带微笑,和颜悦色地告诉宝宝,刚才妈妈在忙,没顾上顾上理宝宝,宝宝是不是着急了?下次会快点过来哦。宝宝的表情就会变得快乐、满足起来。
事实证明这样的沟通对孩子的心智发育,以及语言发展起到了非常好的作用,小云的宝宝在7个多月的时候就学会简单的称呼,比如爸爸、妈妈,还会说一些简单的叠字,比如蛋蛋等;9个月的时候除了姥姥、姥爷喊的不清楚,其他的基本的称呼都能很清楚的喊出来,1岁的时候能够表达基本的需求,一岁3个月的时候可以背四句唐诗。
综上所述,对孩子的教育要延伸到生活的点点滴滴,不要以为婴儿什么不懂,所以忽略了宝宝最敏感的发育期,对宝宝的教育要随时随地,不用太刻意,也不要想起来就做,忙得时候就抛之脑后。其实宝宝的心理会明白很多事情,只是因为没学会说话前无法和大人用语言交流,但是会用自己的表情和情绪来表达自己的心情。一分耕耘一分收获,在孩子还是一张白纸的时候,你给他们画了什么色彩,等他们长大了就会回馈给我们什么样的颜色。
所以,婴儿教育是渗透在日常生活中的,家长一定要多一些时间与宝宝接触,多进行亲子游戏,促进宝宝的智力发育。
新生儿的小脖子并不是生下来就能竖起来的,妈妈在抱宝宝时,一定要让他的头有所依靠。坐月子用公鸡炖汤胜过母鸡,喝汤应该汤和料并食。
对于新手妈妈来说,这些有经验妈妈分享的坐月子经历就是一部强大的坐月子宝典,她们可以从中吸取经验教。网友可儿妈妈:写给新手妈妈我坐月子的经验我家宝宝是今年2月份生的,现在给准妈妈说一下我的经验,让大家有个准备和借鉴,希望对大家有用。网友可儿妈妈总结的坐月子5点经验,小编认为十分实用,不知对你是否有帮助呢?
月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯的地位,妈妈一定要在月子里把身体补好,可是该怎么补,吃些什么才最合适,这里面学问可不少!如果坐月子不当,身体为了自保就只能降低新陈代谢率,这也正是产后肥胖的最大元凶。在调养体质之余搭配正确的饮食观念,坐月子才能既营养又健康。产后第一周:红糖水产后第
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