宝宝增高滥用药当心揠苗助长！

【妈妈网特稿】如何让宝宝长得更高？这是爸爸妈妈很关心的问题。在宝宝增高的道路上，爸爸妈妈可谓使尽浑身解数。有些人甚至迷信增高药，希望借此帮宝宝“助长”。但是妈妈网小编提醒各位家长，给宝宝增高，切莫滥用药品，否则就是揠苗助长——误了身高还伤了身体！

宝宝增高不可迷信增高药

迷信“增高药”孩子反而长不高

无论电视、网络还是报纸，拥有奇特效果的增高药广告层出不穷。可有妈妈反应，男孩子吃了“增高药”之后，不但没有长高，却开始毛发变浓，甚至长起了小胡子；女孩子吃了“增高药”后，虽然身高长了一点，可小学四年级就月经初潮，经大夫诊断继续长高的几率很小……这些意外事件让家长们后悔万分，不但丢了金钱，更毁了孩子的健康和长高的希望。这些“增高药”到底是什么？为何不能增高，反而“限高”呢？

专家指出这些所谓的增高药，都没有显著的增高作用，如果盲目服用甚至还会对健康造成危害。

第一种补钙药，缺钙会限制长高，但是如果不缺钙却盲目补钙，非但不能促进长高，反而会造成高钙血症，钙质还会在脏器沉积，影响脏器功能。

第二种复合氨基酸，没有研究证明哪一种氨基酸就能让人长得更高。氨基酸只是蛋白质在体内消化过程中产生的一种物质，吃氨基酸和吃富含蛋白质的食物，如鱼肉蛋，并没有区别。

第三种，“生长激素”更是不靠谱，“临床上使用生长激素都是用的注射法，如果直接吃进去会被消化掉，完全失去作用”，所谓的含生长激素肯定是骗人的。

而最后一种不明成分的中药，更是没有办法评价它的作用和安全性了。对于案例中吃完增高药却出现“长胡子”、“来月经”的情况，可能是药里面含有性激素导致的。性激素确实有促进身高的作用，但这其实是“揠苗助长”的方法，因为性激素还会让骨龄变大，骨骺闭合更快，让孩子提早结束生长，最后的身高反而会更矮。

专家最后强调，如果家长认为孩子的身材矮小，一定要到大医院进行检查，在医生的帮助下确定治疗方案。切忌自己乱买增高药。

需要服用生长激素的宝宝

虽然不能盲目给宝宝服用增高药，但是有些情况情况下却不得不服用：

宝宝有些情况需要服用增高药

1、经过多次严格的抽血检查，确定是生长激素缺乏者；

要决定一个矮小儿童是否应该和可能使用生长激素进行干预治疗，首先必须由专业医务人员进行体格检查、骨龄测定、必要的内分泌功能检测。个别患儿还需进行遗传学分析和影像学（B超、CT、MRI）检查，以明确导致矮身材的原因，严格掌握治疗适应症。

2、出生低体重儿；

3、特发性矮身材

矮小儿童中还有一部分属于目前尚难确定病因机制的特发性矮身材（ISS），这类小儿的身高低于正常身高参比值2个标准差，呈均匀矮小。他们出生时体重正常，无内分泌功能失常等，如不进行治疗，大部分患儿至成人时将是矮身材，对这类小儿应用生长激素进行治疗观察，已取得较满意的结果。除此之外，患其他一些疾病如软骨发育不全、特发性矮身材者，可酌情使用；

肾病综合征等由于采用激素治疗，从而对体内的生长激素造成抵抗，影响了生长发育，故也可用生长激素治疗。由先天性卵巢发育不良综合征、慢性肾功能衰竭、宫内发育迟缓等所造成的矮身材，也已被公认是生长激素治疗的适应症。

正确方法帮宝宝增高

运动有助宝宝增高

1、把握孩子的快速生长期。大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90%以上女童身高增长最快的年龄在11—13岁之间，男童为13—15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

2、给孩子充足的营养。营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。

3、让孩子进行适度的体育锻炼。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。体育锻炼应尽量选择拉单杠、跳绳、篮球等纵向运动，均有助于孩子身体长高。

4、早睡早起睡眠充足。熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌。