急性乳腺炎的中医调理策略

产褥期乳腺内乳汁瘀积，产妇乳房红肿热痛，甚则化脓，伴恶寒发热，称为产后急性乳腺炎。细菌自乳头皲裂、破损处侵入，乳汁瘀积。炎性肿块常在数天内软化而形成脓肿，触之有波动感。患侧腋窝淋巴结肿大，并有压痛．最后脓肿穿破皮肤，流出脓汁。破口经久不愈，称做乳瘘。本病多见于哺乳期的妇女，尤以初产妇为多。中医称为“乳痈”，认为主要病因病机是乳汁蓄积，蓄乳与胃热或外感之邪毒相搏，酿成乳痈。治疗过程中配合中医调养有良好效果。

起居调养

为了保证婴儿健康，患侧乳房应暂停哺乳。但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳，以减轻瘀积。用三角巾或胸罩托起乳房。脓未成时可减少行动，破溃后应使脓液畅流。注意乳房和乳头的清洁卫生。要养成定时哺乳、不让婴儿含乳头而睡的良好习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有瘀积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，要及时治疗。注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。

饮食调养

饮食宜清淡而富于营养。多食清凉之品，清除内热，以利于患乳肿块的消散。后期尤应加强营养，进食优质蛋白，促进破溃伤口的愈合。忌食生冷、辛辣荤腥油腻及煎炸之品，以免引动内火，加重肿痛。忌食过于寒凉的食物及药物，以免寒凉败胃。

初期食疗

初期乳房胀肿触痛，乳汁瘀积，局部皮肤发红，有肿块，伴有高热、口渴，宜食用清热解毒消肿之品，如橘子、香蕉、西红柿、黄花菜、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带等食物。食疗药膳方如：

(1)凉拌黄花菜

新鲜黄花菜200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。将黄花菜择洗干净，放人沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成细末。再将卤香干切成碎末后，拌入黄花菜末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即可食用。

(2)黄瓜拌干丝

黄瓜300克，豆腐干100克，酱油、麻油、盐、味精、白糖、生姜各适量。将黄瓜洗净后切成细丝，豆腐干切成丝。将豆腐千丝放人热油锅中炒片刻，倒入大的搪瓷碗中，加入黄瓜，放入适量的酱油、麻油、盐、味精、白糖、生姜末，拌匀即成。

(3)荸荠汁

鲜荸荠150克，白糖20克。将鲜荸荠洗净，切碎，放入榨汁机中压榨取汁，加入白糖搅拌均匀，即可食用。每日2次。

(4)苦瓜蛋汤

苦瓜50克，鸭蛋2只，麻油、精盐、味精适量。将苦瓜洗净，切成薄片，放入大碗中，加入少许精盐，搅拌，5分钟后再加水洗净，除去苦瓜的苦味。鸭蛋打成蛋液。锅中放水适量，大火煮沸。放人麻油少许，加入苦瓜，大火煮沸，再慢慢倒入蛋，加入适量麻油、精盐、味精调味，即可食用。每日2次。