孕期孕妇不宜多食的香料

在孕期，孕妇是受到重点保护的。有很多忌口的食物。这一切都是为了还在妈妈腹中的胎儿。希望胎儿可以健康发育。而有些香料孕妇是不可以多吃的，这样会对胎儿不利。下面来看看孕妇不宜吃的香料有什么吧。

八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料：

香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝，香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。然而热性香料具有刺激性，容易造成肠道干燥、便秘。建议孕妈咪偶尔调剂下胃口可以，但不要多食哦。

芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品：

怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西。不过，为了肚里的宝宝，喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦。吃多了会刺激肠胃，特别严重的还可能流产、早产，如果肾脏欠佳，或者血压偏高就更应该注意。

为了胎儿的健康和孕妇自身的安全，一定要进口哦。孕妇不宜吃的香料要记牢，别为了增加食物的香味，而多吃。

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