鲜藕百合枇杷粥——止咳化痰缓解烦躁
BY：Natalie 2024-08-17 05:52:10 255 ℃
百合是一种很常见的食材，一般做配菜还是比较多的，可以煲汤啊，熬粥啊还可以做各种的美食，可以有止咳化痰清热去火的作用，很适合夏季食用的哦，这款鲜藕百合枇杷粥你一定要试试的。
鲜藕百合枇杷粥
鲜藕百合枇杷粥所需材料
鲜藕百合枇杷粥的做法
1、将莲藕、百合、枇杷洗净，莲藕去皮切片备用;枇杷去皮、核备用。
2、锅中加入适量清水，放入莲藕、小米一同熬煮。
3、待米将熟时放入百合、枇杷一起煮沸，然后转小火煮成羹即可。
鲜藕百合枇杷粥的功效与作用
鲜藕百合枇杷粥由鲜藕、百合、枇杷、大米熬煮而成，包含了多种营养物质，有滋阴润肺的功效，可治疗肺气肿，也是秋季最好的润燥食疗。百合具有润燥清热、宁心安神的作用，可治疗肺燥或肺热咳嗽、热病后的失眠多梦、心情抑郁等症。枇杷营养丰富，有着润肺、止咳、止渴的功效，应对秋燥可食用枇杷。这样的一道粥品可以有滋润五脏的作用，而且还可以养心安神的哦，是不错的止咳祛痰的首选食谱，而且还很容易消化和吸收的呢。
鲜藕百合枇杷粥的做法大家都学会了吗，营养均衡，而且好消化和吸收，适合的人群也是比较丰富的，老止咳化痰缓解烦躁清心安神，同时保持大便通畅，具有清除体内垃圾的作用。
枇杷止咳酒——止咳化痰清热安神
枇杷好吃是好吃，就是不好剥开。枇杷止咳酒所需材料枇杷果(15个)、白砂糖、白酒枇杷止咳酒的制作方法将枇杷果洗净，沥干水，放进干净的酒坛里，加入白酒，密封2个月，再加入白砂糖，搅拌均匀，随后再贮存1个月就可以饮用了。枇杷止咳酒的功效与作用1、止咳化痰：枇杷果有清热、润肺、止咳化痰等功效，此酒很适合哮喘、咳嗽等有肺部疾病的朋友喝了，常喝有助于护肺的作用。
枇杷怎么吃治咳嗽化痰 润肺止咳枇杷的花样做法
枇杷怎么吃治咳嗽化痰1、枇杷止咳糖水枇杷（果实）300克左右，切开成两半，可以去掉果核，将果肉切成碎块，放入汤锅中，大火煮开后，用小火煮30分钟左右，可以加入冰糖一块煮，也可煮熟后加入蜂蜜。食用枇杷的注意事项1、肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。
枇杷可以止咳化痰吗
在生活中枇杷是一种很常见的食材，而且枇杷自身的口感和营养价值都颇为的丰富，食用之后对人体健康也有一定的维护的作用，那么一些痰多咳嗽的人群可以食用枇杷吗?接下来我们一起来看看食用枇杷可不可以对人体起到一定的化痰止咳的功效。关于枇杷是否可以起到化痰止咳的作用，其实生吃枇杷是肯定不能的，因为枇杷生吃只能起到一定的散热去火解渴的作用，真正具有化痰止咳功效的其实是枇杷叶，但是如果将枇杷按照合适的方式烹制成熟之后又是可以起到化痰止咳的作用，食用之后可以对人体健康起到很好的帮助。
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