产后新妈妈的子宫的复旧与产后痛
BY：Izellah 2024-08-16 06:18:01 218 ℃
子宫是由肌肉纤维所组成的袋子。在怀孕期间，由于体内荷尔蒙分泌的影响，子宫会随着胎儿的成长而逐渐扩张。这种变化是相当大的，子宫由怀孕前有如小梨子的形状扩张到如同一个西瓜那么大，而其重量也由大约60克增至1000克！
生产以后，随着胎盘的排出，子宫也变得相当小了。但是，它还是需要大约6周的时间，才能完全收缩至最初的大小与重量，这收缩的过程称为复旧。
当子宫复旧时，子宫内部不需要的东西会排出。这排泄物称为恶露，大约持续3－4周。最初，是由胎盘处排出红色的血来，几天后就呈褐色，数周以后会呈黄白色。颜色的转变是不可预期的，因为在这期间，血的流失会有所变量。最常见的是小小的血凝块。
一般的恶露不会有恶臭。如果你发现凝块很大，持续性的流失或极端的流失，或是产生恶臭，必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染，应该要接受治疗。
“产后痛”是在子宫收缩，缩小至原来状态时发生的。这收缩是由于催产素的分泌引起，而催产素的分泌也可以促进乳汁的分泌。当你把婴孩抱到胸前时，催产素就会自动地分泌出来。因此，在你哺乳的时候，你会特别意识到产痛与促进恶露的排出。产后痛较常发生于生产第二个孩子或二个孩子以上的经产妇身上。认识到产后痛是生产过程中的一部分，这是很重要的。当你放松心情来呼吸时，会比紧绷着情绪更感到舒适。
子宫恢复少不得新妈妈产后子宫恢复DIY
不过，产后6~8小时，妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。
新妈妈须小心“产后子宫脱垂”
小心“产后子宫脱垂”除了以上所说的子宫复原不全以外，产后子宫脱垂也是影响产妇子宫健康的又一疾病。正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。如果这些组织发生了损伤或过度
新妈妈产后子宫多久能恢复
妇女在妊娠期间，子宫发生了很大的变化。子宫的重量从未孕时的50克到妊娠足月时可达1000克。产后子宫要慢慢恢复到原来的重量。子宫体的复旧：胎盘娩出后，子宫立即收缩变小。在腹部可以扣到一个很硬并呈球形的子宫体，她的上缘约合脐处于同一水平。然后子宫底的高度平均每日下降1~2厘米。产后10~14日，子宫就
Hash：d0626b29eaa2181769a39252bef953a32e084ca5
【声明】本文由用户Izellah发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。