羊肉粥：益气血，补虚损，暖脾胃

羊肉粥：益气血，补虚损，暖脾胃

做法新鲜羊肉150~250克，同适量粳米煮粥。以秋冬服之为宜。食羊肉粥期间，忌服配有半夏或菖蒲的中药方。功效益气血，补虚损，暖脾胃。

羊肉粥益气血,补虚损,暖脾胃

俗话说胃病是三分靠治七分靠养，下面大厨艺小编就为大家推荐一款养胃粥：肉粥，一起看看这肉粥是如何预防胃部疾病的?当出现了胃胀，不适等胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。压力大，生活没规律，不按点吃饭……这些作为上班族

春季暖胃的养生汤粥 山药羊肉汤补脾胃益肺肾

早春时节，虽然天气变暖，但昼夜温差较大，天气多变，时有寒潮过境，如果忽视自我保健，极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此，防病的首要措施就是防寒，包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。另外，选用一些暖胃的养生汤粥调补脾胃也是不错的方法。下面小编给大家推荐几款养胃健脾的汤粥，一起来看看。1、小米淘洗干净，再放入沸水锅中煮至半熟，撇出多余的米汤。

Hash：d0f6fb1407d254a7ff2acf88ead8878d08d48a8a

标签: 羊肉粥 暖脾胃 益气血 补虚损 羊肉 肉粥 补虚 虚损 脾胃 益气 暖脾

【声明】本文由用户Shirley发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---