在
孕期这个特殊的时期,每个
准妈妈的心里都会有对未知的
恐惧,会疼吗?今后的
性生活怎么办?如果选择
剖腹产会对
宝宝有什么影响吗?一连串的问题萦绕在脑海里。实时真的那么可怕吗?看我们一一为您解答。孕妈妈一怕:我会很痛!
准妈妈有话说:随着时间的推移,文霞的
肚子一天天地增大起来,这时既有将为人母的喜悦,又有面临
分娩的恐俱。由于周围同事、亲戚常常谈论有关生产的事,说
生孩子是女人一生中的大事,生孩子如何
疼痛等,加上
怀孕期间出现的各种生理不适,文霞的
恐惧与日俱增。提示:许多
怀孕妈妈的最大恐惧就是痛,觉得分娩的痛会让人觉得整个人都碎成上千块一样。无论你决定
自然分娩还是
剖腹产,这都是一项伟大的决定。其实在许多的情况下,分娩的痛可能并没有你想象的那样严重,可能比严重的经痛还要轻,而且减轻的痛苦的方法还是有很多的。比如:1、把对分娩的恐惧转移到别的方面2、正视分娩的恐惧3、掌握与分娩有关的知识孕妈妈二怕:丈夫会对我失去性趣准妈妈有话说:Katty有个女同事怀孕时,其老公耐不住寂寞,在外面找了情人,有了关系,这位女同事得知后,接受不了,在生完小孩儿以后和其老公办理了离婚手续……提示:许多怀孕的女性都会害怕丈夫把她们当成是一个
肥胖的充满奶渍的妈妈,而不是爱人。怀孕期间他会对自己失去兴趣,所以有的女性可能不理会医生的产后六周禁欲的建议,马上进行性生活。其实有这种想法的都是自己的
心理作用,你的欲望很快能够重燃,而且就如产前一样强烈,而丈夫对你的性趣会比以前更炽热呢!孕妈妈三怕:性生活会影响宝宝准妈妈有话说:妻子
怀孕了,即将迎来一个小生命,让夫妻喜悦不已的同时,又给性生活带来“麻烦”——维持
性爱,唯恐好“孕”不再;放弃性爱,丈夫只能“干熬”数月。提示:许多女性都会担心如果进行性生活或者出现高潮的话会影响到宝宝。其实怀孕前的大部分活动对于怀孕的妈妈来说都
是安全的,只要你没有出现怀孕并发症的话,同时性生活也不会引起
早产。但要选择合适的
孕期性生活时机。
孕中期(怀孕后的4-7个月)则属于相对稳定时期,可以进行适度性生活。这一时期的性生活最好
控制在每周2次以内,性爱前要认真清洗生殖器,避免因性生活而诱发宫腔感染。最好选择女上位、前侧位、侧卧位或前坐位,性爱时不要过分压迫妻子腹部,阴jing也不要插入过深。男方一定要轻柔缓慢,以免动了胎气,刺激
子宫诱发
流产或
产。孕期性生活的注意事项:1、之前,要做好个人卫生2、前戏不要过于激烈3、选择不压迫腹部的
体位,且丈夫的动作要温柔124、如果感到十分疼痛,就要暂时中断一下……孕妈妈四怕:剖腹产该怎么办?准妈妈有话说:26岁张女士,第一次怀上
小宝宝,平时对这个将要出世的小家伙呵护备至,好不容易
十月怀胎,马上要进入
临产期了,各项检查本无异常,在
预产期越来越近的时候,张女士的心里是既
紧张又幸福,心里摸不准是要自己生还是剖宫产。经过医生的检查,张女士身体条件十分好,完全符合
顺产的条件,而且医生告诉她,现在
医疗技术发展很快,生下小宝宝对
母亲本人基本不会产生什么大的影响,张女士在医生的安慰下,安安心心地进入病房待产,经过4个小时的疼痛后,检测到胎宝宝异常,医生决定对张女士实施剖宫产。提示:我们可能经常会听到一些妈妈可能经过了长时间的尝试
自然分娩后,还是要进行剖腹产,而且这些妈妈还会不开心因为她们没有正常地分娩。其实进行剖腹产并不意味着你分娩不及格,因为在某些情况下剖腹产会更加安全。孕妈妈五怕:宝宝可能会有问题准妈妈有话说:“我梦见自己抱着宝宝走路,却一不小心把他摔了下来。我心里猛地一颤,惊醒了,醒来时心还嗵嗵直跳。”33岁的准妈Jane诉说着昨晚的
梦境,感到很不安,肚子里的宝宝不会有事吧?其实到了怀孕后期,准妈妈的梦多数都伴有担心、
焦虑和恐惧。
孕妇担心孩子会不会有缺陷,担心自己过去接触过有毒物质会不会对
胎儿产生不良影响,患过病的
妇女担心自己服过的药会影响到胎儿的
发育,特别是有
高血压、
心脏病的孕妇担心怀孕会加重自身的病情同时影响到胎儿的
健康成长。高龄的孕妇则担心会生个
畸形儿,同时又担心分娩时会
难产。诸如此类的担心,常使孕妇处于不良的心理状态中。提示:实际上,大部分出生的宝宝都是健康的。通常出现
出生缺陷的几率只有3%。而且宝宝出现问题的话,都可以通过
手术、药物治疗等解决问题。孕妈妈六怕:失去控制准妈妈有话说:小翠回忆道:进了产房以后,
宫缩开始频繁起来,
肚子疼的越来越厉害了!医生把我放在一张待产的床上,接上
胎心监护后,基本就不理我了。我一个人在床上又疼,又害怕。我就大声的喊医生,我疼的不行了,怎么办啊?我啥时能生啊?医生特别平静的对我说:如果疼的特别厉害,你就自己搬着腿使劲儿吧!我这个晕呐,我又没生过孩子,没人在旁边帮我么?这时我开始
大小便失禁了……提示:许多准妈妈还会担心在
娩的时候会失控大喊大叫、
呕吐甚至失禁。但大家都会理解你的情况,所以没有人会因此责怪你。孕妈妈七怕:永远地胖下去准妈妈有话说:一一妈生完一一后,
体重增加了7.5公斤,为此,她很郁闷,发誓要在半年的时间里恢复原来的窈窕身材。于是一一妈开始到
健身房去跳
健美操,还特意买了一条密不透风的防
水健身服,据说可以帮助更快地
减肥。但是这并不奏效,反而
体重继续增加了。
产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,
科学控制体重,可以帮
助产妇减肥,恢复体形,击败生育
肥胖。提示:只要你能控制的话,超重十斤并不是你的命运。许多女性都会觉得产后很难减重。但通常的问题是她们没有抽出时间来进行减重。只要
饮食均衡,坚持锻炼,并且好好爱护自己,同时怀孕期间的
运动也有助于产后体重的恢复。控制体重小提案1、多吃一些
绿色蔬菜。
蔬菜本身不但含有丰富的
维生素而且还有助于体内
钙、
铁、纤维素的吸收,以防止
便秘。2、少吃
油腻食物,多吃富含
蛋白、
维生素的食物。3、避免吃
砂糖、
甜食及饮用富含糖类的饮料等。4、不喝酒精类饮品。12
[孕期心理护理]孕期要怎么注重孕期心理保健?
这时期孕妇会迫切期待分娩以结束怀孕过程,同时伴随矛盾心理,因为关于分娩的种种说法,包括分娩的危险均可能加重恐惧心理。一般来说,通过以上孕期的自我心理保健、家人的陪伴促进正常的分娩,产后初期的积极应对,就可以有效预防产后抑郁症的发生。
孕期心理:女性怀孕期间的性心理
妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后,心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值,显示出女性的特殊性贡献。的确,生殖功能的履行是生理机能健全的标志,不仅是爱的最高象征,也是最高的创造
[孕期心理医生]孕期心理障碍可引起噩梦
王主任强调,进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而孕妇心理上的压力也是比较重的。经常担心自己在怀孕期间生病。
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