夏季天气炎热,人出汗比较多,血管内的血液容易变得粘稠,所以夏季是一些高血压、高血脂等疾病高发的季节。有这些困扰的朋友不妨尝试多吃一些降血压、降血脂、软化血管的食物,可以起到预防疾病的目的。
材料:
鸭子1只、柠檬半个、姜、食盐各适量
做法:
1、将鸭子宰杀后清理干净,放入锅中,加适量清水、姜、花椒煮至无血水;
2、将鸭子捞出,沥干水分,两面抹上盐;
3、将鸭子放入锅中、加姜片隔水蒸大约40分钟;
4、将柠檬洗净后切片,放入鸭子中,继续蒸大约15分钟即可。
功效:
鸭肉含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素,能够减少心脑血管疾病的病发,而柠檬中含有丰富的维生素C,能够刺激造血,将鸭肉和柠檬同蒸,不仅不会损失营养元素,而且还可以起到降血脂、降血压的作用。
青柠檬和黄柠檬的区别,青柠檬和黄柠檬价格
黄柠檬和青柠檬是两个不同的品种,黄柠檬会随着果实的成熟而变黄,而青柠檬从挂果到成熟都是青色。
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青柠檬和黄柠檬的区别青柠檬和黄柠檬是一对姐妹花。1.青柠檬碧绿,表皮光滑似橘,凑近闻也香味浅淡。黄柠檬散发着一股浓郁清香,表皮纹理细致。2.青柠檬则是东南亚美人。青柠檬与黄柠檬是同族姐妹,可不要误以为青柠檬是未曾成熟的黄柠檬。两姐妹虽然最初都从东南亚起源,命运却大有不同。据说现在东南亚已经无人种植黄
吃柠檬有什么好处,青柠檬和黄柠檬哪个更好柠檬的介绍
一、柠檬的介绍柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食。柠檬由阿拉伯人带往欧洲,古希腊、古罗马的文献中均无记载,15世纪时才在意大利热那亚开始
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柠檬
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