遨游网海的宅女正确保养肌肤法则
BY：Jennifer 2024-07-20 06:23:37 353 ℃
说到中药补身，我最怕煎煮麻烦和苦药味，后来学来一套“时辰经络美白法”，既美味又方便，是根据早、中、晚的经络走向，各调配一道简单美白轻食补气排毒，像我不擅做菜的人也能轻松上手，我已经坚持了半年多，配合清淡饮食，气色确实改善了，我相信继续保持下去，我用的粉底液降一色号没问题。早上7：00-10：30绿豆豆浆食谱：买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就能喝。说明：上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。下午2：00-4：30冰糖陈皮醋食谱：大瓶工研醋放入冰糖100g和陈皮50g，放冰箱酿3周后，每天直接喝一点。说明：下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、暗沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。晚上7：00-9：00
杏仁银耳汤食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500cc，不用加糖煮几分钟就能吃。说明：晚饭之后要解肺火，杏仁是很温润的良药，它还能安定夜间的肌肤细胞，加上银耳，可以补充胶原蛋白，饭后当点心很清淡。过期牛奶也是护肤之宝？回答是肯定的。最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她发现过期发酸的牛奶，能让皮肤更滑更细。原因是过期牛奶能产生乳酸，可以软化角质；其次，牛奶中的脂肪比普通动物脂肪的颗粒要小很多倍，更易于被皮肤吸收，而过期牛奶中的脂肪并不会减少，滋润作用相对于新鲜奶不会减弱。如此看来，全脂的牛奶护肤效果比脱脂奶更好。不过要注意的是，过期的牛奶如乳酸不会结块，没有效果。那奶粉浸泡是不 是也有同样的效果呢？事实是，奶粉的成分经过干燥之后，无法保持新鲜度，乳酸菌也比较少，所以护肤效果不如鲜奶明显。
宅女护肤计,按出水嫩好肌肤保湿
冬日是许多OL最慵懒的日子，就算再热爱大自然的人都不知不觉的转型到了宅女的行列，沉浸在温暖慵懒的蜗居生活中，不过小憩可以但千万别忘记护肤哦。其实每天只要在洁面或者涂抹护肤品的过程中加以按摩，一个月就可以看到成效，动动手指让自己变美丽吧!这个
夏日宅男宅女 如何护肤防止“电脑肌”
夏日开着空调、电脑，打着dato逛着淘宝，想想都是件很惬意的事情。对护肤比较关注的MM可能会想到买瓶隔离霜来抵抗电脑的辐射，认为是电脑的辐射导致了问题肌肤的产生，其实我们每天都生活在无数的电器之中，电脑的辐射并不是我们问题肌肤的主要原因。久之可减少伤害，这对上网的人真可谓是小举动大功效。逛淘宝的妹子可以为自己挑选一款保湿效果好的眼膜，隔天为自己的眼睛做一次眼膜。
宅女拯救肌肤好办法保湿
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。不同肤质的人护理方法会有很大的区别，同样不同生活习惯的人也会有各自的生活习惯。两套护肤方案，给两种完全生活方式的女孩。宅女拯救肌肤好办法针对改善问题：黑
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