安抚皮肤,女性要学会喝蜂蜜

BY：Agnes 2024-08-14 21:49:22 169 ℃

估计很多的女性和我一样都是希望自己能有一个美丽的肌肤的，但是有的时候我们的肌肤都是在造反的，这个时候我们就要学会给我们的肌肤安抚一下，那么怎么才能轻松安抚我们的肌肤呢?这个时候我们就要请蜂蜜来帮忙了。

1、恢复疲劳，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

用法：中午一杯蜂蜜水。

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

上面我们给大家说了蜂蜜除了能安抚我们的肌肤之外也能给我们的身体带来其他的营养，这样我们才能更好的保证我们的健康的。

治疗肠胃道疾病，蜂蜜有杀菌作用，还有调节肠胃功能，治疗胃及十二指肠溃疡有明显的效果，蜂蜜对结肠炎，习惯性便秘，除了蜂蜜对女性的帮助大，老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有很好的疗效，治疗神经系统疾病。冠心病，丹参10克，首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1到2勺内服，对治疗冠心病有帮助。

一、蜂蜜对女人养生的6种帮助作用1、美容养颜这个喝蜂蜜水的好处应该是众所周知的，因为蜂蜜中含有大量人体所需要的营养物质，例如果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等等，在服用之后能够更好的补充细胞营养素，同时清除体内多余的自由基，这样自然就能够延缓衰老、美容养颜。2、提高消化能力通过研究发现，女人

长期坚持喝蜂蜜水，能有效的治疗便秘以及结肠炎的情况，同时还安全无毒，好处多多。早上喝杯蜂蜜水，能让肠胃苏醒，有助于排除宿便。

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