每周吃鱼不生病 五类人吃鱼相当于自杀
BY：Nyako 2024-07-08 01:02:38 626 ℃
服用某些药物的人
扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药，而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺，若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解，造成组胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等症状。
肝肾功能严重损害者
鱼类食物蛋白质含量丰富，过多摄入会加重肝、肾担负，肝肾功能严重损害者应在医师的指导下，定量吃鱼。
痛风患者
鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。
缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。此时，可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等。
少用含嘌呤较多的鱼类，如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等；禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。
出血性疾病患者
鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA)，具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于动脉粥样硬化者十分有益。
世界预防自杀日 拒绝自杀行为
世卫组织及其它伙伴与发起世界预防自杀日的国际预防自杀协会一起，倡导为企图自杀者提供充分治疗和随访护理，并倡导媒体报道自杀案件时更为慎重。令人痛惜的是，自杀死亡人数最多的群体集中在年龄为20岁到24岁的年轻人。大多数自杀者有表明其意图的明确预兆。此外，大多数自杀未遂者是矛盾的，并非完全蓄意死亡。
自杀意念——大学生自杀的心理原因
自杀意念——大学生自杀的心理原因青少年是自杀危害最为严重的人群，我国自杀发生率最高的年龄组为15-34岁的人群。自杀意念产生的最主要危险因素为心理因素，近期心理上的剧烈冲突可能导致自杀意念的产生。目前在校学生自杀意念报告率较高，应根据大学生自杀意念的危险因素，在高校制定和执行有针对性的自杀预防计划。
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