月经不调可以考虑多吃丝瓜
BY：大叔18岁 2024-07-18 10:20:29 718 ℃
月经不调让很多女性都非常的苦恼。每月都为大姨妈何时到来担心。有时候来得晚、有时候来得早，终于盼来了经血又不正常。下面随小编一起来看一下月经不调支招：月经不调可以考虑多吃丝瓜。
月经不调可以考虑在日常的膳食中多吃一些丝瓜。接下来为大家解释一下丝瓜对于治疗月经病的功效。
月经不调吃丝瓜
秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。所以女性可以多吃点丝瓜，而丝瓜的烹制方法也是可以有很多种的，煮汤、清炒、凉拌等都是可以的，简单方便又实惠、营养价格高。
丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服清暑解热，外用消炎杀菌，治痱毒痈疮。把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用，每次取3-6克，用盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送治疗月经过多。取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次治痛经。
丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。
丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿;香菇烧丝瓜益气血、通经络;取生丝瓜适量洗净榨汁，按10：1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
月经状况和自己的精神状态也是紧密联系的。工作、学习压力大，精神紧张、焦虑、抑郁等都会直接影响月经的情况。所以朋友们日常尽量保持放松的精神，不要让小烦恼伤害自己的健康。
丝瓜调理月经不调的佳品
月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。可能很多女性都会出现月经不调，并且妇科专家表示月经不调一定要及时调理，否则可能会有严重的后果。丝瓜是调理月经不调的佳品。丝瓜，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，民间经常用它来治疗妇科疾病，丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油，以保持其香嫩爽口的特点。吃丝瓜时最好去皮，防止污染物藏存于表皮。
月经不调吃丝瓜有效
月经不调吃丝瓜有效许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。早晚各1次，对调理月经不顺有效。可治疗月经过多。性生活后月经不调的原因有性生活的女性出现月经推迟后，首先要考虑是否怀孕。其中，生活中出现月经不调时，常见有以下几个症状：1、经期提前月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。
产后月经不调多吃丝瓜
许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的
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