添加辅食有效缓解宝宝大便干燥

BY：Valentina 2024-07-17 18:33:24 741 ℃

宝宝大便干燥，拉不出，可以适当添加一些果汁、蔬菜、水果、粗粮作为辅食，调整饮食，定时排便，严重时可以使用开塞露进行通便。

1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。

2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

3、养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

5、适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。

6、小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘，可以临时用肥皂头或甘油栓置于肛门内，并用手捏住肛门两侧臀部，使肥皂或甘油栓溶化后，即可有粪便排出。

还可使用开塞露注入肛门通便。亦可服用液体石蜡或加热消毒的香油，剂量为每公斤体重0.5毫升，在睡前服。不要轻易使用其它泻药，因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全，服泻药后有时导致腹泻。

在较难解决时，医院可采用肥皂水或生理盐水清洗灌肠的方法，将粪便洗出。

由于饮食原因引起的便秘，应调整饮食。为了不使婴儿饥饿，饮水量要够婴儿需要，儿童饮食增加一些粗粮、富含纤维素的蔬菜和水果等。

从� �儿时期就要训练定时排便的习惯，幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。

摇篮网友：您好，我主要有三个问题请您解答，我家女宝宝9个月了，喝牛奶，身体发育正常。第一个问题：如何添加辅食大便不干燥，她饮食安排：早7点牛奶，9点半鸡蛋羹，11点苹果，12点半肉粥，下午3点牛奶，6点面条，晚10点，半夜2点牛奶。基本一到

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宝宝大便干燥，拉不出，可以适当添加一些果汁、蔬菜、水果、粗粮作为辅食，调整饮食，定时排便，严重时可以使用开塞露进行通便。1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如

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