宝宝辅食适合秋季吃的芹菜米粉汤辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——芹菜米粉汤的制作方法给妈妈们吧。芹菜米粉汤芹菜米粉汤(适合4个月以上宝宝)原料:芹
4个月宝宝辅食食谱苋菜米汤
宝宝四个月大后,体内所储存的铁质已渐渐耗尽,因此除了添加铁质的配方奶粉或强化米粉之外,也应开始注意给予含铁质的食物。红苋菜就是含铁质较高的蔬菜,再加上营养丰富的米饭,就是一道很好的辅食材料。食物原料:原料:苋菜100克,米汤1碗制作方法:1、将苋菜切除根部,洗净后切成小段备用;2、苋菜入沸水中悼约1
宝宝的辅食--清淡的菜汤
宝宝3个月之后,辅食除了果汁以外,还可以添加一些蔬菜汁和清淡的米汤或鱼汤。蔬菜汁的作用和果汁是一样的,都是为宝宝补充维生素C和矿物质,缓解宝宝便秘的状况;米汤和鱼汤则给宝宝提供了代乳品之外的蛋白质,同时也帮助宝宝逐渐适应普通食物的口味,为4
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