知了猴是蝉的幼虫,成熟若虫于5月下旬至8月中下旬从土中钻出来,6月中旬至7月中旬为成虫出现盛期。知了猴不仅美味,还富含营养成分,被誉为“树上长出来的唐僧肉”。由于其富含蛋白质、维生素、矿物质还有微量元素,营养价值既丰富又全面。100克的牛肉和100克的知了,蛋白质含量大概是相同的,但是知了释放的热量是同等牛肉热量的三倍,吃了三个知了,相当于我们吃了一个鸡蛋。那么知了猴怎么吃呢?今天我们就来试着一起做一下这个小时候的味道吧!
香辣知了猴
材料
知了猴250克,辣椒4段,花椒适量,盐两匙,孜然粉一匙,辣椒粉适量,五香粉半匙
做法
1、知了猴用水泡一会,清洗干净,用刷子把肚子那里刷干净。
2、平底锅放油,烧温热,把知了猴放入摊平。中小火煎。
3、煎到变金黄,翻身,煎金黄。放入一茶匙盐,五香粉,孜然粉,辣椒粉拌匀。
4、放入辣椒段和花椒,炒到花椒微黄。
5、辣椒花椒微黄即可捞出沥干,出锅前撒另一半盐即可。
高蛋白的知了猴怎么做最好吃
知了猴是蝉的幼虫,成熟若虫于5月下旬至8月中下旬从土中钻出来,6月中旬至7月中旬为成虫出现盛期。100克的牛肉和100克的知了,蛋白质含量大概是相同的,但是知了释放的热量是同等牛肉热量的三倍,吃了三个知了,相当于我们吃了一个鸡蛋。那么知了猴怎么吃呢?推荐食谱香辣知了猴材料知了猴250克,辣椒4段,花椒适量,盐两匙,孜然粉一匙,辣椒粉适量,五香粉半匙做法1、知了猴用水泡一会,清洗干净,用刷子把肚子那里刷干净。
蛋白的做法有哪些,蛋白怎么做好吃
11:接着是北海道戚风蛋糕的做法。
油炸知了猴怎么做好吃
或者是将备好的知了猴置于竹签上串好之后将其置于炭火上进行烧烤之后食用也是很好的保留知了猴中含有的营养物质的。知了猴中含有的营养物质含量是极为的丰富的,在平时生活中油炸知了猴的做法的话也是比较简单的一种的,但是需要将其清洗干净,不然的话会影响知了猴之后的食用口感也会对人体肠胃造成一定的不利的影响的,所以在平时生活中烹制知了猴的时候是需要注意的。
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