草菇鱼头汤——暖胃健脾养血
草菇鱼头汤的功效与作用草菇具有清热解毒、养阴生津、降压降脂、增强人体抵抗力的作用,可预防坏血病、促进伤口愈合、护肝健胃。鱼头富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,具有降低血脂、健脑、延缓衰老的功效。草菇鱼头汤此汤具有暖胃健脾养血、止头晕头痛、增强记忆力、增强人体抵抗力的功效。
山药鱼头汤——健脾暖胃补气养血
山药鱼头汤山药鱼头汤所需材料主要食材鲢鱼头、山药、枸杞子山药鱼头汤的做法1、将鲢鱼头洗干净剁成块;山药浸泡,洗净备用;枸杞子洗净。山药鱼头汤的功效与作用山药鱼头汤是一道极具营养的菜肴,食材主要是鲢鱼头和山药,山药具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。山药鱼头汤的具体得做法的,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值还是比较高的哦,可以补充丰富的营养物质,具有延缓衰老的作用,健脾暖胃补气养血健脑益智,所以大家可以放心的食用。
草菇配鱼头——暖胃健脾养血
草菇,口感细腻滑软,营养价值高而全面,有着我们人体所必须的营养物质。草菇的营养价值和功效草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。草菇鱼头汤的功效与作用1、草菇具有清热解毒、养阴生津、降压降脂、增强人体抵抗力的作用,可预防坏血病、促进伤口愈合、护肝健胃。今天为大家介绍的草菇鱼头汤,这是一道非常不错的菜肴,营养价值很高,感兴趣的朋友不妨可以尝试做一下哦!
Hash:d5e6cd2904297b22f833c4863a94ab286deeeca9
标签:
暖胃健脾
鱼头汤
鱼头
养血
草菇
头汤
健脾
暖胃
【声明】本文由用户Isis发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。