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怀孕期间,受激素分泌影响,准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。别担心,这是正常生理反应,宝宝出生后不久,斑点就会消退。
想做一个时尚的漂亮准妈咪,应该从哪几方面入手呢?
白皙,彻底告别斑点
月光洒进卧室,她润泽细白的脸庞也晕出柔光;沐浴后微沾露气的胴体,此刻也越发净泽诱人。她很善于调节情绪:每次照镜子,都隔一臂之远,尽量在心里美化自己,随时保持平和心态;此外,还很注重皮肤保护,每次出门前都会将暴露在外的身体部位涂上防晒霜。
宝宝出生之后,她每天喝至少一杯的红糖水。红糖不仅可以补血,还可以加快血液循坏,促进身体杂质尽快排除,美白肌肤。别人做月子大补特补,她却坚持少食多餐:少食能减轻代谢负担,避免过量自由基的产生,加速细胞的自我调节和复原,皮肤自然也透白起来。
她最爱喝汤,猪蹄莲藕炖红枣,冬虫夏草炖甲鱼,椰香芦荟煲乌鸡,当归黄芪羊肉汤,莲子龙眼炖老鸭……这些补血益气的汤水让肌肤足够饱满润泽。
美白备忘录:
保持平和的心态,良好的情绪。保证充足的睡眠。保护肌肤,防晒防辐射。
怀孕期孕妇肌肤防晒护理
防晒重点1紫外线最易穿透皮肤表层,对孕妈咪的肌肤造成伤害,所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。孕妇,防晒防晒重点2妊娠早期,皮肤也发生了微妙的变化。大多数孕妇的皮肤会变得红润、光泽
怀孕期孕妇注意肌肤防晒护理
防晒重点1紫外线最易穿透皮肤表层,对孕妈咪的肌肤造成伤害,所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。防晒重点2
怀孕了孕妈妈肌肤更需要呵护
孕妇护肤第一步:学会分辨纯天然护肤品珠江医院妇产科副主任医师潘石蕾介绍,由于激素水平的改变,孕妇需要更加细致的护皮,第一步就是学会选择纯天然的护肤品。首先要观察气味,试试手感,然后看说明书是否标示了所有成分的名称,美国的化妆品和护肤品都清楚地标示着成分;许多欧洲国家的护肤品,如瑞士、意大利、法国,
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怀孕
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