营养缺乏对儿童行为有何影响
BY：Onida 2024-08-15 09:04:03 600 ℃
许多常见的儿童行为总是与儿童饮食中缺乏某些重要的基本营养物质有关。
经研究证明：与儿童行为有关的营养物质是铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素B6、维生素C、镁和锌。
缺铁产生贫血。然而，贫血尚未表现出来以前，体内已发生许多变化，包括大脑内主要神经递质多巴胺被阻滞。因此一般临床检验査不出来的铁缺乏可以使儿童注意力集中时间缩短，产生运动性烦躁以及总的智力活动下降。
缺少铁的早期症状主要是儿童过度活动的症状。铁可间接影响儿童行为，当儿童饮食缺铁时，铅的吸收就会增加，而铅中毒导致的儿童过度活动可在其他中毒症状之前出现。
以下是常见的营养物质缺乏导致的症状以及引起的行为问题。
缺铁
导致无力、头痛、苍白、没有精神、烦躁、学习障碍、厌食、淡漠。
维生素Bl缺乏
导致精神错乱、供给失调、食欲减退、烦躁、睡眠防碍、疲倦、周身不适。
维生素B2缺乏
烟酸缺乏
导致烦躁、焦虑性抑郁症、头痛、失眠、记忆力减退、情感不稳定。
维生素B6缺乏
维生素C缺乏
导致癔症、抑郁、无精打采、厌倦、无力、不愿工作、疑病症、躲避社交。
缺锌
会引起淡漠、性格变化，烦躁。
缺锌
会引起儿童食欲不佳、生长停止、烦躁、情感不稳定、精神懒散。
营养缺乏与营养过剩
今年我国将开展第4次全国性营养调查，此前分别于1959年、1982年、1992年开展过3次。合理的膳食营养维护一个人的健康，也确保一个民族的强壮。本报即日起刊发一组“关注营养、关注健康”的报道，以期引起人们对公众营养尤其是青少年营养问题的重
缺乏营养的危害 这些营养不能缺
如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌，高蛋白组动物食管癌发生的潜伏期延长。据研究，在食管癌高发地区，人们饮食中蛋白质的缺乏就十分明显，给肿瘤病人多吃高蛋白质食物，可使其提高免疫力，改善营养状态，有利于病人的康复。据观察，皮肤、黏膜肿瘤的发生可能与缺乏维生素B2有密切关系。
营养缺乏预兆警报,儿童营养缺乏易得六种病
家庭医生在线的专家汇总出今天这篇文章，告诉大家什么是营养缺乏，儿童营养缺乏易得哪些疾病？儿童营养缺乏会得哪些病维生素A缺乏症维生素A主要分布在肝脏，其次在肾脏，肾上腺和眼睛里，参与性激素的合成，促进生长，保护皮肤，增强免疫。儿童非常容易缺乏维生素A。缺乏铁会导致贫血，食欲下降和学习困难，增加分娩死亡的危险。
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