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怀孕1周症状都有哪些特征?怀孕1周需要注意哪些问题?提醒已经怀孕的妈们注意:怀孕一周需要注意你的
饮食习惯,怀孕饮食需要注意什么?为了你肚里的
宝宝请认真看下文:怀孕1周症状:这时的你,正处在
月经期间。如果你已决定怀孕,那么这次“来例假”,你的
心情可能有所不同,因为,如果如愿在这个月
怀孕了,那么再经历“例假”这个“麻烦”,将是在你的孩子出生以后,跨过整个
哺乳期。大致算起来,差不多是1年半以后的事情。想想这个,试着忽略经期的不适吧。还有一个更重要的原因:
排卵发生在
月经周期的中间,一个成熟的
卵子携带着你的
基因信息,从
卵巢中排出,开始朝着
子宫出发。你的心情将对它的旅程产生影响。怀孕1周
胎儿发育:此时你的“孩子”还只能以
精子和卵子的“前体”状态,分别存在与你和你的伴侣体内。精子和卵子的质量,与父母的身体状况息息相关。怀孕1周孕需要什么营养?我们这里所说的怀孕第一周,其实是末次月经开始后的第一周。此时的你,正处在月经期间。子宫每月“打扫”一次,为宝宝的到来做好准备。来月经是因为上个月没有宝宝来,所以
子宫内膜就会脱落、出
血。此时的胎宝宝(尚不存在的“宝宝”)还只能以精子和卵子的“前体”状态分别存在于
爸爸、妈妈体内。虽然第1周的精子和卵子还未真正结合在一起,但也一定要遵循营养全面、合理搭配的饮食原则。
准妈咪应适当增加糖类和
蛋白质的摄入量,糖类每天150克以上,
蛋白质每日不少于40克。另外要确保无机
盐、
钙质和
维生素的供给。怀孕1周饮食注意事项:远离
烟酒和其他有毒物品,如
农药、麻醉药、铅、汞、镉等,还要避免照射X光等放射性物质。远离电磁
污染、听音响、看
电视、
煮饭时用
电磁炉要保持一定的距离。尽量少用
电脑、
微波炉等。因为它可以产生电磁场,对你和未来的
胎儿均有危害。避免饮
浓茶、浓
咖啡及
碳酸型饮料,你最理想的饮料是白开
水。此外,你在切生肉后一定要将手洗干净。炒菜、吃涮
羊肉等时一定要把肉炒熟涮熟透,以防生肉中的弓形体原虫进入体内,感染未来的胎宝宝。怀孕1周注意哪些饮食习惯?为确保未来的胎宝宝的正常
生长发育,
准妈妈
该调整自己的饮食习惯:每天清晨空腹喝一杯白
开水或
矿泉水,可以起到
清肠胃毒素的作用,对改善
器官功能,防止一些疾病的发生都有很大好处。准妈妈一定要吃
早餐,而且要保证早餐的质量。最好有50克
面包或粥作为
主食,1个
鸡蛋(或四五片
牛肉),250毫升
牛奶或
豆浆,少量
蔬菜,做到营养丰富均衡。改掉以往的早餐吃
油条的习惯,
炸油条使用的明矾含铝,可通过
胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力
发育,准妈妈一定要避免可能对宝宝造成的危害!准妈妈可以开始按照“三餐两
点心”的方式进食,三次正餐做到定时定量。怀孕1
周准妈妈应该怎么吃?早餐:干稀搭配。
牛奶、粥、汤,配着点心、
面包、三文治等吃,
鸡蛋、蔬菜等也要吃。如果早餐不习惯喝牛奶,可以尝试
豆干等
豆制品。加餐:准妈妈可以选择
酸奶、
奶酪配
苹果。如果早餐喝牛奶会
肠胃不舒服,可以这个时候喝,最好喝前先吃两片饼干,促进营养吸收。
中餐:要吃好,不要选择外面的
快餐(包括
西式快餐)。如果不得已要吃,也记得帮自己点一份
青菜,过于油腻的菜先泡过白开水后再吃;碳酸饮料尽量避免喝,可用
果汁或矿
泉水代替。加餐:准妈妈可以带一些
坚果、豆制品、
水果和饼干在身边,以备下午
肚子饿时加餐。
晚餐:确保营养,可以适量少吃一些主食,以降低摄入的
热量。但是肉和蔬菜都要吃。
怀孕的症状:怀孕症状有那些?-怀孕征兆怀孕症状
怀孕初期临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕,因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素之外,其他例如子、葡萄胎、绒毛膜癌等,在做此项试验时,也会产生正反应,所以尿液中hcg检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。
怀孕症状:怀孕的症状都有那些?-怀孕征兆怀孕症状
所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕,因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素之外,其他例如子、葡萄胎、绒毛膜癌等,在做此项试验时,也会产生正反应,所以尿液中hcg检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。
怀孕早期症状:怀孕早期有什么症状-怀孕征兆怀孕症状
怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状,普遍症状如上所述,希望能去医院检查核实。
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