枸杞的生长地位于广东平山区,那个地方生产的叶生药材和土药材,又有着南方的高丽参制成枸杞,对于滋补气血,调理身体有着很好的功效,特别是对于很多长期体质虚寒,气血量不足,出现月经不调,月经紊乱的朋友们有着很好的功效,枸杞鸡汤怎么炖呢?如何发挥枸杞汤的功效,下面的文章我就为各位朋友介绍一下。
枸杞炖鸡汤是一道汉族药膳,属于粤菜系。牛大力,又叫大力薯、山莲藕,广东恩平山区盛产的野生土药材,有南方高丽参之称,用它煲猪大骨或炖鸡,不但有滋补作用,而且其味道鲜美可口,是一道上乘靓汤。广东人用它来煮汤给小孩吃,说能体格强健,少生病。
材料:
老母鸡半只,牛大力适量,枸杞子适量,盐适量,鸡精适量枸杞炖鸡汤
枸杞炖鸡汤
做法:
1.将鸡切块。
2.牛大力,枸杞子洗净,入锅加水烧开,文火煮两小时,出锅前加点盐和鸡精调味就行了。出来的味道有点甜,不错。
小贴士:
牛大力,又叫大力薯、山莲藕,广东恩平山区盛产的野生土药材,有南方高丽参之称,用它煲猪大骨或炖鸡,不但有滋补作用,而且其味道鲜美可口,是一道上乘靓汤。广东人用它来煮汤给小孩吃,说能体格强健,少生病。
枸以上这一道简单的枸杞鸡汤怎么炖好吃的方法,就介绍到这里,枸杞营养价值高,具有滋阴壮阳功效,不过枸杞想要吃出花样吃出好吃,那么我们不妨利用炖鸡汤的方式来发挥枸杞的功效,适合给老人和儿童食用,又可以滋补孩子身体健康。
现在食物变得越来越多,每一个人喜欢吃的东西也不一样,很多人都特别注重养生食谱,枸杞米酒鸡蛋汤就是一款非常不错的养生食物,大家在生活里面经常吃一些的话,是可以预防疾病出现的,而且这款食物做起来也很简单,下面就给大家介绍一下枸杞米酒鸡蛋汤的做法以及功效,想要了解的人就一起来看看吧。
枸杞鸡汤食谱鸡汤有哪些做法?不同的做法有不同的效用,适合不同的场合,下面来介绍一下比较常见易煲炖也比较有营养的鸡汤做法:香菇鸡汤材料:材料:三黄鸡、香菇。
枸杞鸡肝汤的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。枸杞鸡肝汤的功效作用1.明目:枸杞是明目的好食物,喝枸杞对眼睛是大有好处。枸杞鸡肝汤有养肝明目、健脾、补气、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。枸杞鸡肝汤的禁忌人群适宜人群:一般人群均可食用。看了上面的介绍,大家对这道枸杞鸡肝汤是不是比较熟悉了呢,枸杞鸡肝汤食材简单,烹饪方法也比较简单,很适合日常来食用大家一定不要错过了这么好的美味食物。
Hash:49e189547c6c4fb52b26804c2ac0dcda3653a365
【声明】本文由用户Bambi发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。