专家解读：孕期饮食的3个传言

准妈妈吃大闸蟹，生出来的宝宝会吐泡泡

我一直都喜欢吃大闸蟹，怀孕时也吃一点。最近居然有人告诉我吃大闸蟹生出来的宝宝会吐泡泡，真的吗？

专家解说：宝宝吐泡泡与大闸蟹无关

有的宝宝生下来会后吐泡泡，这是因为宝宝的口腔相对较浅，吞咽功能没有发育完善，闭唇和吞咽的动作不协调，宝宝口腔产生的唾液增加，此时宝宝不会调节口内过多的唾液，所以容易出现妈妈所说的“吐泡泡”的现象，而和孕妈咪吃大闸蟹是没有任何关系的。但孕妈咪应注意的是，由于大闸蟹含有的胆固醇太高，不能多吃，而且它属于高敏食物，也即民间说的“发物”。蟹肉中含有异性蛋白质，通过通透性增高的肠壁进入人体，会诱发并加剧过敏反应，引起胃肠平滑肌痉挛、血管性水肿、各种皮疹、哮喘、严重者更会引起过敏性休克。体质寒凉虚弱的孕妇，不适合吃寒湿的大闸蟹，会有引起流产的可能。

吃柠檬不易怀孕

打算怀宝宝，听了这种说法后，想起前段时间在喝柠檬蜂蜜，最近喝的饮料里也有柠檬素，而且巧的是，最近肚子真的没有什么动静，难道说这是不孕？和吃柠檬有关系？

专家解说：不孕与柠檬无关

不孕症是指已婚育龄夫妇，在没有避孕的情况下，同居2年，有正常性生活而没有怀孕。不孕有各种原因，可能同时存在于男女双方，也可只存在于男女任何一方，但是和柠檬确是没有任何关系的。受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下几个基本条件：女方卵巢每月有正常的成熟卵子排出，且输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精;受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔，并能在子宫内膜里种植下来;男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子。以上任何一个环节有障碍，均可发生不孕不育。

孕期喝茶，生的宝宝皮肤会很白

我喜欢喝茶水，但我皮肤不是很白，我希望我的宝宝皮肤会好一点，喜欢喝茶宝宝皮肤就一定会白吗？

专家解说：宝宝的皮肤与茶无关

许多人都喜欢喝茶，不同的茶有不同的功效，但是孕妇喝茶与宝� ��皮肤黑白与否是没有任何关系的。刚生下来的宝宝皮肤主要和遗传有关系，而后的就由她的饮食﹑习惯﹑护理等多方面的因素所决定了。至于喝茶，孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的，但切忌不宜喝太多，尤其是浓茶。茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠。