应结合年龄选购乳制品
应结合年龄选购乳制品市场上的乳制品种类繁多,专家提醒,不同年龄的人群应选择不同种类的乳制品。由于很多老年人脂肪偏高,因此老年人最好选择低脂奶粉。对于婴儿来说,普通牛奶中的蛋白质及某些矿物质的含量过高,会加重婴儿尚未发育成熟的身体各器官的负担。
不同年龄宝宝选不同奶制品
摘要:不同年龄宝宝选不同奶制品,该给宝宝喝什么?奶类的食品有3000多种,食物不同,营养价值就不同。奶制品是被人们公认的营养丰富、营养价值齐全和营养成分较高的天然营养食品。天天喝1~2杯奶对于今天的家庭来说,是很容易达到
三个年龄段需补钙,海产品豆制品是上好来源
婴幼儿、儿童与青少年这是骨骼需要成长的时期。婴儿由于母乳喂养与牛乳喂养不同,钙的吸收有所不同。母乳中钙的吸收率可达55%~60%,而牛乳喂养的,不论是普通牛乳或配方乳,吸收率都只有40%左右,因此单用牛乳喂养的婴儿必须补充钙。1~10岁儿童每天适当补钙就够了,而女性从12岁起就需要增加钙的摄入量。青
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