芒果吃多了会怎么样
BY：Bunny 2024-08-15 05:12:49 257 ℃
芒果是一种常见的水果，芒果里面的营养非常丰富，并且芒果非常的美味，有许多人都喜欢吃芒果，不过虽然如此，芒果还是不能多吃，那么芒果吃多了会怎么样呢？下面一起来看看吧。
芒果吃多了会怎么样
1.引发皮炎
芒果含有致敏物质，如果一次吃太多可能引起皮炎，尤其是过敏体质更应当注意。
2.引发肠胃不适
芒果吃多了易产生饱腹感，再者芒果属于偏寒性水果，降低胃肠道的蠕动速度，不利于消化，易产生腹胀的感觉。所以老年人或者肠胃不好的朋友不要过多进食芒果哦。此外，提醒大家，芒果要吃熟的，生芒果会刺激喉咙造成沙哑。
3.易饱
芒果富含蛋白质，是少数富蛋白质的水果，所以芒果吃多了会很容易产生饱的感觉。
4.引起过敏
芒果吃多了可能会容易引起口唇过敏现象，因为吃芒果时，芒果果汁、果肉会留存在口唇部位，如果容易过敏的人吃进去，容易引起口唇过敏。还会出现全身过敏，咽喉水肿，浑身起风团，起皮疹的情况，这时，我们立即到医院进行抗过敏处理。
5.容易肥胖
芒果本身热量高，平均1颗半公斤重的芒果，相当约1碗饭的淀粉总热量，多吃容易肥胖；因此建议民众，吃芒果应控制份量，1次以不超过半颗芒果为原则，以维护身体健康。
6.升血糖、皮肤黄
芒果的糖份高，若甜度超过15度，容易造成血糖上升，患有糖尿病或边缘性糖尿病的民众，应避免食用。而看起来令人垂涎欲滴的橙黄色，则与木瓜、胡萝卜一样，含有丰富β-胡萝卜素，虽然多吃可提升身体抗氧化的能力，但对色素敏感的人而言，吃太多会导致色素沉淀，皮肤变黄。
温馨提示：
由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定注意不要多吃芒果。因芒果不利肾脏，所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果，最好不要吃，更不能吃多。芒果的选购_芒果的存储
芒果的选购1.自然成熟的芒果颜色不十分均匀，而催熟的芒果则只有小头顶尖处果皮翠绿，其他部位的果皮则发黄。2.催熟的芒果味淡或有异味，没有芒果特有的香味。3.自然成熟的芒果有适中的硬度和弹性，而催熟的芒果则整体扁软。芒
海芒果和芒果的区别 海芒果有毒吗
说到海芒果，大家可不要以为这是海边生长的芒果了哦，实际上它并不是芒果树了哦，只是由于果实形状与芒果比较相似，再加上生长在海岸边，因此就得名了，那么我们怎么能够区分海芒果和芒果呢，食用海芒果会导致中毒吗，一起看看吧。海芒果含有一种被称作“海芒果毒素”的剧毒物质，海芒果毒素会阻断钙离子在心肌中的传输通道，在食用后的3到6小时内便会毒性发作，致人死亡。海芒果的树皮、叶、乳汁能作药剂，有催吐下泻堕胎之用，但服用过量也可致命。
海芒果和芒果的区别海芒果有毒吗
海芒果含有一种被称作“海芒果毒素”的剧毒物质，海芒果毒素会阻断钙离子在心肌中的传输通道，在食用后的3到6小时内便会毒性发作，致人死亡。海芒果的树皮、叶、乳汁能作药剂，有催吐下泻堕胎之用，但服用过量也可致命。
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