5种壮阳益精固肾的食物,把男人阳痿赶走
BY：Ann 2024-07-07 16:22:54 946 ℃
阳痿是一种常见的症状，引起的因素有很多，例如男科疾病、过度手淫等都会引起阳痿，患者会出现性生活时间短、勃起困难等症状，发现阳痿的症状要及时到医院检查，检查看是什么原因引起的，才能对症下药，患者要选择适合的治疗方式，这样才能有效的治疗阳痿。目前治疗阳痿的方式比较多，可以采用中药治疗，也可以采用西药治疗，患者要根据自己的病情选择适合的治疗方式。下面介绍5种壮阳益精固肾的食物。
1、山药
山药有治疗阳痿的功效，在市场上比较容易买到，患者可以在家自己做了吃，山药不但美味，还可以做成不同口味的，制作起来也比较简单，是一个不错的选择。
2、莲子
莲子是一种比较常见食材，也可以作为药材，有很多功效，例如可以养新固肾，有治疗阳痿的功效，是患者使用得比较广泛的食材，制作起来也比较简单。
3、枸杞
枸杞有固本培原、抗衰老的作用，很多女性都用它来美容，同时它还可以治疗男性阳痿，在市场上比较容易买到，配合其他药材可以治疗不同的疾病，患者可以使用枸杞来治疗阳痿。
4、蛤蜊
蛤蜊有造血强肝，具有防止老化的作用，是老年人比较喜欢使用的药材，它不知有这些功效，还有治疗阳痿的功效，患者可以采用蛤蜊来治疗阳痿，效果比较好，患者要长时间服用。
5、鹿肉
鹿一身都是宝，它的很多部位都是药材，多吃鹿肉可以治疗阳痿，患者要多吃鹿肉，鹿肉不但美味，对治疗阳痿也有很大的好处，具有补脾益气、温肾壮阳的功效。
综上所述，阳痿不但对男性的身体健康有很大的危害，而且对患者的心理也有很大的影响，发现患有阳痿要及时到医院检查和治疗，患者不要盲目用药，盲目用药不但会有不良反应，而且还会错过治疗的最佳时期，患者要选择正确的治疗方式。患者除了接受治疗外，还要养成良好的生活习惯，不要有吸烟和饮酒的习惯，不要因为工作而太劳累，要多吃富含营养物质的食物，要多运动一下，要懂得调整自己的情绪，保持良好的情绪。
蛤鞭壮阳酒——补肾壮阳益精血
蛤鞭壮阳酒的功效与作用山萸肉不宜肝肾，涩精止遗。蛤蚧、狗鞭、巴戟天、肉苁蓉、枸杞子能补益肝肾，壮阳填精益髓。蛤鞭壮阳酒诸药与酒合用，共奏补肾壮阳、益经血之功。蛤鞭壮阳酒的制作方法上面都介绍了相关的内容，其实这些中药材都具有很好的滋补壮阳的作用和效果，而且也可以有补肾的作用，相互搭配的话可以有治疗遗精或者是腰酸背痛肾虚的情况，如果你也有肾虚的问题，这样的保健中药酒不妨试试。
双鞭壮阳汤：暖肾壮阳，益精补髓
做法将牛鞭100克加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟；将狗鞭10克用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净。将羊肉100克洗净后，再放入沸水锅内氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。功效暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。
男性补肾壮阳药酒 益精壮阳养血强筋
补肾壮阳是男人的首要任务，日常生活中补肾壮阳的方法有很多，食疗最受到男性朋友的亲睐，那么男性补肾壮阳吃什么最有效呢?以下小编介绍男人补肾壮阳的7个小偏方，大家不妨试试，效果很不错哟。配方：锁阳30克，白酒500毫升。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。
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