黑枣泡黄酒 可以滋阴补血补肾
BY：Phyllis 2024-07-17 02:43:06 387 ℃
黑枣含有的维生素和矿物质是比较多的，而且纤维素比较丰富，它可以有润肠通便的作用，而且还可以促进食欲，适当的食用的话可以有补气血的作用和效果的呢。你知道黑枣泡酒的好处吗，下面就来看看它的一些功效和制作方法吧，具有滋补气血的作用。
被黄酒充分浸泡的黑枣，看起来个特别大，甜甜的，糯糯的，带着醇厚的酒味和中药特殊的气味。据养生专家介绍，黄酒泡黑枣，做为普通人群养生是不错的，黑枣性微温味甘，有平胃健脾、滋阴补血补肾等作用。黄酒度数不高，含有丰富的氨基酸，很适合温州地区人群使用。再加上熟地、枸杞，其补血作用更为明显。黑枣和黄酒的搭配方法可以有健脾胃的作用，而且还可以补虚劳，对于缓解体质虚弱是有好处的，而且这样的保健酒还可以有补肾的效果，可以提高体质。
现在离冬至还有一段时间，有兴趣的朋友不妨一试。材料：黄酒2斤(如是加饭酒、陈年花雕更佳)、黑枣2斤、枸杞100克、熟地400克、冰糖适量。做法：先将黑枣用凉开水稍洗晾干，把黑枣放入干燥的容器内，按层次放上熟地、枸杞、冰糖，倒入酒浸泡20天左右就可以吃了。
医生提醒，黄酒泡黑枣适合中老年人冬季滋补，小孩子不能吃，一些冬天怕冷，经常手脚冰凉、气血不足的年轻人可以吃一些。
黑枣和黄酒一起泡制的话，可以有滋阴补肾的作用，对于有肾虚啊还有体质虚弱的情况是有改善的作用和效果的呢，而且还可以有增强免疫力的作用，如果你经常疲劳啊或者是身体虚弱的话，这样的保健酒可以暖身，而且还可以提高体质。
滋阴补肾补气血食物,吃什么可以滋阴补肾补气血
现在女性朋友对自己身体健康情况非常注重，身体出现一些不适就特别紧张，其实有的时候情况没有非常严重不用太过担心，多吃一些调理身体的食物就能够起到好的调理作用，女性想要滋阴补肾补血可以喝一些山药百合大枣粥，效果非常不错。想要滋阴补肾补血可
滋阴补肾养血的食物有哪些,吃什么可以滋阴补肾又补血
一、哪些食物可以滋阴补肾又补血龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而
黑米滋阴补肾补血
中医认为黑米有显著的药用价值，古医书记载黑米有“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”、“清肝润肠”、“滑湿益精、补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣疗效尤佳。黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今
Hash：7b1064ac59d6cdc15604c9636adf3a4bd6b6a91b
【声明】本文由用户Phyllis发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。