3款适合宝宝吃的鱼泥推荐

BY：Oralie 2024-08-15 16:24:50 506 ℃

原料：鲜鱼1条、豆腐1块；淀粉、香油、盐、葱花少许

制作方法：

1、将鱼肉洗净，加少许盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥；

2、将水煮开加少许盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥；

3、加入少量淀粉、香油、葱花，勾芡成糊状即可。

原料：鱼、西红柿

制作方法：

1、取一条板鱼或两块带鱼，上火蒸熟、去骨、剁碎；

2、取半个西红柿去皮、剁碎；

3、锅中放适量水，将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐；吃时上锅蒸5分钟。

原料：鱼1块、擦碎的白萝卜2大匙、高汤适量

制作方法：

1、鱼泥可以选用刺少的鳕鱼或草鱼中段，放入水中煮熟，剔去刺，碾成泥。

2、鱼泥和碎萝卜一起放入锅内，再加入高汤一起煮成糊状。

一、宝宝几个月可以吃鱼泥呢一般情况下，宝宝太小，效果功能不是很健全，不能过早的吃鱼，不然会容易引起消化不良。宝宝在七、八月的时候，可以适量吃鱼泥。宝宝多大可以吃鱼泥呢？答案是7-8个月。宝宝辅食添加顺序，一般6个月先从液体(如米糊、

鳕鱼生菜芋头泥适合9个月以上的宝宝食材生菜3片芋头5个鳕鱼30克开始做辅食啦步骤1首先我们准备好需要的食材。步骤3芋头去皮切小块，倒入锅中，加适量水，中火炖至软烂。步骤5芋头炖至小块一压就烂的状态。步骤8放凉一点就可以吃咯~~1.芋头泥软烂度适合又带点颗粒感，很适合宝宝练习咀嚼和吞咽。

在为宝宝制作辅食时，可适当选用一些富含不饱和脂肪酸的食物。原料：三文鱼50克、豆腐80克、淀粉适量。制法：1.三文鱼洗净，切成鱼泥，拌入少许淀粉。

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