更新时间:2024-07-17 15:41:16

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如何处理剩下的饭菜

BY:Penelope 2024-07-17 15:41:16 809 ℃

我想很多人做饭的时候都是会稍稍的多做一点的,这样我们就能保证我们吃的饱了,这个时候我们就会有剩下的饭菜了,那么我们面对剩下的饭菜应该怎么做呢?这个问题就是我要考虑的,今天我们就给大家说说我们应该如何处理剩下的饭菜吧。

1、如果是知道这一餐吃不完的菜,就应当在出锅时分装到不同的盘子里,其中一份稍微凉下来之后就放入冰箱,这样菜中细菌的“基数”很低,可保存的时间会更长。

2、对于已经在外面放置了很久剩下的菜。在保存的时候要注意,把它铺平一点,放在冰箱下层的最里面,让它尽快地冷却到冷藏室的温度。

3、在第二天剩菜要吃之前,剩菜要进行彻底加热。所谓彻底加热,就是把菜整体上加热到100度,保持沸腾3分钟以上。

4、用微波炉加热剩食物是个不错的方法,它可以令食物内部得到充分加热。可以考虑先用微波炉加热一两分钟,令食物内部温度上升,然后再用锅加热,或者再放蒸锅上蒸,就比较容易热透。

5、对于不希望有太多汤的剩菜,可以用蒸或水煎的方法来加热。在加热时最好再加点酒、、姜、蒜等佐料,这样不仅可以提鲜,还具有一定杀菌作用,能防止引起肠胃不适。

6、对剩菜进行新加工也是一种不错的方法。鱼肉类剩菜翻新并不难,无非就是改刀、加配料、改调味这三大技术。比如说,剩了一些大块的肉类,单做一道菜嫌少,就可以把它切成小片,配上一些香味的蔬菜,比如加香菜洋葱芹菜之类,做成蔬菜炒肉片。剩排骨加蔬菜和挂面,做成蔬菜排骨汤面。原来是红烧味道的肉,现在可以考虑加点咖喱粉,配点土豆胡萝卜,改造成咖喱风味。

其实处理剩下的饭菜的方法是很简单的,这些处理剩下饭菜的方法是比较健康的,所以以后我们处理剩下的饭菜的时候就能吃的更加的健康了。

如何处理剩下的饭菜

我想很多人做饭的时候都是会稍稍的多做一点的,这样我们就能保证我们吃的饱了,这个时候我们就会有剩下的饭菜了,那么我们面对剩下的饭菜应该怎么做呢?这个问题就是我要考虑的,今天我们就给大家说说我们应该如何处理剩下的饭菜吧。1、如果是知道这一餐吃不完的菜,就应当在出锅时分装到不同的盘子里,其中一份稍微凉下来

如何处理吃剩的饭菜?吃剩的饭菜怎么办

健康的饮食在于现做现吃。不久前,在微博上,有网友流传着剩菜有毒的说法。对此,营养师告诉记者,剩菜的处理要看情况,一般来说,蔬菜经过隔夜,会产生对身体有害的亚硝酸盐,所以,剩的蔬菜要倒掉;但是,荤菜一般问题不大。如何处理吃剩的饭菜?吃剩的饭菜怎么办蔬菜不要留,荤菜可留对于剩菜来说,剩菜有两种,一种是中午做了,晚上继续吃;另外一种是,隔了夜的剩菜。

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