牛奶的营养价值牛奶和羊奶哪个营养高
BY：Pelagia 2024-07-02 22:21:37 854 ℃
羊乳的高营养价值，在本草纲目中就曾有记载，中医里一直把羊奶归为对肺和气管特别有益的食物。作为奶类食物，羊奶自然也含有优质蛋白质、矿物质、维生素等多种营养素。
然而，羊奶卖得贵，真是因为其营养价值比牛奶高得多吗？羊奶卖得贵不是因为其营养价值比牛奶高，而是因为它的广告费高，羊奶比牛奶售价高，其营养价值只是一小部分原因，真正的原因是羊奶的产量小，生产羊奶粉的厂家的广告宣传费高。
到底羊奶和牛奶的营养价值差多少，看看《中国食物成分表》就一目了然。在碳水化合物、脂肪、烟酸、维生素A、磷等营养素的含量上，羊奶高过牛奶，但在钙、蛋白质、锌、硒等营养素的含量上，牛奶则高过羊奶。
小编提醒不能单纯的判断是羊奶好还是牛奶好，应据个人体质的情况，来选择适合喝哪种奶。只是推荐羊奶可以适当喝些，对身体是存在一定好处的。
羊奶好还是牛奶好,羊奶和牛奶各买什么牌子好宝宝喝羊奶好还是牛奶好
一、羊奶好还是牛奶好羊奶在我国最近这几年是很流行的，有些羊奶粉也纷纷代替牛奶粉给婴儿食用。有不少女性朋友也纷纷喝羊奶替代牛奶，其实在内蒙一带，羊奶是很受欢迎的，还会用羊奶来制作羊奶酒。那么到底是羊奶好还是牛奶好？我们一起来看看。从营养成分上来，羊奶其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。还
羊奶好还是牛奶好_羊奶和牛奶各买什么牌子好
从人体吸收来说，据研究表明，羊奶营养成分比牛奶的全，而且羊奶是奶品中最接近人乳的，所以在人体吸收方面来说，羊奶是最易被人体吸收的奶品，也是比牛奶更易吸收。但是羊奶的蛋白分子更小，因此宝宝喝羊奶粉更容易消化。
羊奶粉好还是牛奶粉好羊奶与牛奶优缺点大PK
宝宝喝什么奶粉好，是喝羊奶粉好还是牛奶粉好呢？说到婴儿奶粉问题，其实现在很多人对于之前的问题奶粉已有恐惧感，特别是前期的三鹿奶粉事件发生以来，就不断的有媒体报道一些奶粉问题，这样一来更多的人担心起了宝宝奶粉的质量问题。如今更多的人从以前关注牛奶婴儿奶粉已经转至了羊奶粉了。说到底，究竟这宝宝是喝牛奶粉
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