材料:
黑木耳粉10克、红
枣粉50克。
做法:
用适量沸
水,把
黑木耳粉和
红枣粉冲开即可食用。
功效:
黑木耳红枣汤适合
血虚及
脾虚型的
美眉饮用,特别是
月经量多的美眉更适用,这个
汤方有健脾、补
血、
调经的功效。促使脾胃功能正常,
血气丰沛,
乳房自然就会丰满坚挺。
材料:
花生4两、
猪蹄1只、水5碗、
盐适量。
做法:
猪蹄切半并入水汆烫,捞起洗净,将猪蹄和花生一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时调味即可。
功效:
花生
脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部
发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!
材料:
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
做法:
先将
木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效:
青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配
肉类等。
丰胸可喝羊肉汤
材料:
羊肉1000克,正蜜糖200克,干
地黄、归身、
川断各200克,
怀牛膝100克,上北茂50克。
做法:
羊肉去皮,清除
肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。将羊肉、干地黄、归身、川断、怀
牛膝、上北茂全部入锅,加水
上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成
麦芽糖样,即可食用。
功效:
此菜以羊肉为主料,配以多种
中药,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹干者
多食此菜有益。
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