*关键词解读
厌奶期:通常宝贝在4~6个月大时,喝奶量开始减少,胃口不佳,这是宝贝常有的“厌奶”现象。厌奶可以分为两类:生理性厌奶和病理性厌奶。大多数宝贝属于生理性厌奶,医生们普遍认为生理性厌奶无需治疗,过一段时间会自愈。
*生理性厌奶
多数宝贝到了4~5个月时,不再像以前那样津津有味地一鼓作气地吃奶,而是吃吃停停,医学上称这种暂时厌奶状况为“生理性厌食期”。它的特征是婴儿发育正常,活力很好,只是吃奶量暂时减少。
*六招应对生理性厌奶宝贝
父母们要知道,生理性厌奶只是暂时性的、阶段性的,持续时间一般为2~4周。虽然大多的医生认为不需要治疗,但是父母们看着宝贝奶量日渐减少,心里还是焦急万分,那么怎样做才能缓解呢?不妨试试下面的办法:
◇宝贝吃奶时尽量避免干扰:大多数的宝贝在一个安静、舒服的场所比较容易专心吃奶。所以如果有条件的话,不妨给宝贝创造一个单独的喂奶环境,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝贝,其他的人暂时回避一下。
◇改变喂食方式:当宝贝出现厌奶的征兆,父母可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝贝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝贝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。
◇适时添加辅食:如果宝贝是因为食物过于单一而引起的厌奶,那么父母不妨给宝贝适当添加一些辅食。如果宝贝已经6个月,可以添加一些蛋黄、米粉类的辅食了。这些新口味的食物,不仅可以给宝贝提供更多的营养,还能一定程度的缓解宝贝的厌奶症状,何乐而不为呢。
◇检查一下奶嘴:有时候宝贝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝贝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。对于人工喂养的宝贝来说,当出现厌食时,父母可以检查一下奶嘴的流速,方法是:将奶瓶倒过来,检看奶液是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,太快或太慢对宝贝都不利。
◇适当更换奶粉:宝贝不喜欢现在奶粉的口味,也可能是厌奶的原因之一。这时父母可以适当更换奶粉的品牌,但要注意的是更换速度不要太频繁。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了。
◇轻松对待生理性厌奶:只要宝贝各方面都健康、正常,精神状态好,偶尔一两顿不吃是没有关系的,最好用顺其自然的态度面对待宝贝的生理性厌奶期,采取强迫宝贝进食的方法是不可取的,反而会让宝贝对吃产生恐惧。
*病理性厌奶期
病理性厌奶大多因为疾病引起,持续时间相对较 长,甚至会长达2个月。一般表现为除了不爱吃奶以外,也不爱吃其他食物。这时宝贝除了厌奶,还会出现相应的其它异常表现,比如:睡不安;精神差;易哭闹等日常生活规律的改变和发热;呕吐;腹泻等疾病表现。
如何应对病理性厌奶
有些宝贝身体不舒服,患了一些病症时也会产生厌奶的现象。这时就需要父母细心观察了。最好检查宝贝的口腔是否有异常,呼吸是否顺畅、大小便是否正常等。如果宝贝出现发烧、哭闹不安、精神差等现象,最好及时带宝贝就医。
温馨提示:
1.有些宝贝在打完预防针、长牙期间会出现厌奶的情况。这种情形通常持续几天后即恢复正常,父母不必担心。
2.适当进行调理:对于一些体质较差的宝贝(如反复感冒、腹泻,或患有其他慢性病),健康状况差导致了厌奶,这就父母们可以请医生进行综合调理,必要时可以服用一些中药,调理宝宝的脾胃。
3.如果厌奶时间超过1个月,同时体重也不见增长(出生1~3个月每月约增700克~800克;4~6个月每月增加600克;7~12个月每月增加200克~400克左右),这时父母就要带宝宝看医生。
*宝贝厌奶期营养食谱
双彩蛋粥
适用于六个月以上的小宝贝食用
原料:奶米粉2匙、鸡蛋1个、红萝卜30克、青江菜2片、去油高汤4匙
做法:
3.将奶米粉加入去油高汤拌成糊状,再加入鸡蛋及红萝卜、青菜拌匀即可喂食。
蒸豆腐
适用于十月个以上的小宝贝食用
做法:
1.将豆腐去除上层的破皮后捣成泥待用。
2.将豆腐加入蛋白及去油高汤加以蒸熟即可
蒸全蛋蒸蛋面
适用于十个月以上的小宝贝食用
原料:瘦猪肉10公克、银芽20克、红萝卜20公克、面条80克、鱼板40克、去油高汤4匙
做法:
周岁以上的宝宝可适当吃些酸奶。四、2个月宝宝厌奶是怎么了存在厌奶现象的孩子中最为常见的原因是心理因素。
周岁以上的宝宝可适当吃些酸奶。天气太热或过冷,将影响到宝宝的食欲,导致厌奶。
宝宝3个月左右会进入生理性厌奶期,这是因为3个月后体重增长减慢,第一年内宝宝前3个月体重增加值约等于后9个月内体重的增加值。厌奶期的宝宝,最佳的办法还是增加奶量。有爸爸说,为了宝宝的厌奶期,换了11个奶瓶。这样做,只会适得其反,延长宝宝的厌奶期。厌奶期多持续数日至半个月,如果宝宝持续体重不增,甚至有减少的现象,及时到医院就诊。
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