更新时间:2024-07-07 13:24:35

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简单食材也可制作出美味辅食

BY:Eliza 2024-07-07 13:24:35 242 ℃

孩子的营养摄入除了母乳喂养外,辅食添加也格外重要。随着宝宝的成长,生长发育非常迅速,所以需要更多的营养,此时仍应该坚持母乳喂养,可将奶量减少一些,辅食开始需要慢慢添加。除了我们之前已经介绍过的奶香蛋黄米糊、缤纷苹果泥、时蔬虾肉泥等辅食外,小编今天就给爸爸妈妈继续推荐4款简单操作的辅食食谱草莓蛋糕原料:草莓蛋糕粉,鸡蛋2个,草莓2颗,草莓酱适量做法:鸡蛋打入盆里,打匀;加入草莓蛋糕粉搅拌均匀;把搅拌好的草莓蛋糕糊放入模具中,盖上锡纸;放入200℃预热好的烤箱中层,190℃烘烤10分钟;烤好的蛋糕用草莓装饰,食用时蘸草莓酱即可。蜜红豆地瓜甜汤原料:地瓜1个,蜜红豆适量,冰糖适量。做法:地瓜洗净去皮,切成小块;汤锅里面加清,放入地瓜,大火煮15分钟;地瓜变软后放入蜜红豆小火煮10分钟关火,加入冰糖即可。腐竹鸡蛋糖水原料:腐竹若干,鸡蛋1个,冰糖适量。做法:腐竹洗净后切成小块,温水浸泡2小时;后捞出腐竹控水,切成细丝;砂锅里面放入水,锅底水出气泡的时候打入鸡蛋,做成荷包蛋;待水开后放入腐竹,小火慢煮;等水再开后,熄火放入冰糖搅拌均匀即可。玉米汁原料:甜玉米1根,矿泉水、冰糖适量做法:玉米洗净,把玉米粒剥下来备用;汤锅加清水,待水煮至70℃时,放入玉米煮5分钟关火;把玉米粒捞出放入搅拌机内,加适量的矿泉水搅拌两次,做成玉米糊;用滤网过滤玉米糊两次,食用时放入冰糖即可。

如何做泥状辅食?6款美味泥状辅食

由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出,咀嚼和消化功能尚未健全,泥状食物是婴儿辅食的最佳性状。鱼、肉、蛋、虾、猪肝均含有人体所必需的优质蛋白质,而且还含有丰富的铁、锌、磷、钙等矿物质,是理想的辅食原料。将大一些的鱼去鳞及内脏并洗净,切段后放入碗中加入葱、姜及调味品,上锅蒸15分钟左右,然后去掉皮和鱼

美味营养的素食辅食

摘要:美味营养的素食辅食,美味营养的素食辅食相信许多选择素食的家长,更应小心注意宝宝是否得到适当的营养,来维持其成长所需,以下的三道辅食提供父母参考:核桃风味豆腐营养成分分析蛋白质4.3(克)碳水化合..

美味辅食,喂食有技巧

宝宝在1岁左右,乳牙逐渐长齐,咀嚼能力增强。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。怎样给宝宝喂面条呢?喂宝宝的面条应是烂而短的,可添加肉汤和鸡汤,以增加面条的鲜味,引起宝宝的食欲。喂食时要注意分量,不能一下子喂得太多,以免引起宝宝胃肠功能失调,出现腹胀,导致厌食。可参照下面的标准来掌握给

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