适量的饮用茶叶有利于身体的养生保健,但是茶汤太浓的话就对身体有害了,浓茶喝多了容易伤及脾胃等系统,对身体造成伤害。下面我们就来详细介绍一下浓茶喝多了有什么危害。
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浓茶喝多了有什么危害
1.造成胃部不适
浓度过高的茶水喝多了容易刺激胃部,加快胃酸的分泌,影响胃部的正常消化,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等不适症状,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
浓茶喝多了容易对肾脏造成过量负担,时间长了对肾功能有损伤的作用。茶叶中含有大量草酸,茶叶浓度过高可导致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。其次,喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。此外,浓茶含较高的氟,而肾脏是氟的主要排泄器官,当摄入量超过排泄量会引起肾脏皮质与髓质肾小管损害。
![茶11.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2021/02/9461732a02f59a5150d45620869146c8waterwark.jpg)
3.影响心脏
浓茶喝多了会刺激心跳加速,心脏负担增加,如果长期喝浓茶,会导致心脏因长期负荷超载而病变。特别是对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
浓茶喝多了容易引起贫血,特别是刚刚吃饱饭后再喝浓茶。茶叶中含有鞣酸,饱餐后喝过量浓茶,会使鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收。如果经常饭后常喝浓茶,可造成人体缺铁,引发缺铁性贫血。
![<a href='/tag/16289' target=_blank>龙井茶</a>1.jpg](/uploads/wp-content/uploads/2021/02/0178cc1fcc33a6879612f8380abf7832waterwark.jpg)
5.促使血压升高
经常喝浓茶是使血压升高的原因之一,特别是一些爱喝茶且爱喝浓茶的中老年人。茶叶中含有咖啡碱活性物质,有些人喝茶后会头晕、头痛,这也许是血压升高的缘故。过量喝浓茶还可使不常饮茶或空腹喝茶的人出现“茶醉”现象,喝茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花,甚至站立不稳、步履蹒跚。
茶叶中含有茶多酚、咖啡碱等物质,而浓茶中内物质含量多,如果摄入较多的咖啡碱,可能会影响我们的睡眠质量。一般老年朋友的肠胃比不了年轻人,较多的茶多酚咖啡碱对老年人的肠胃刺激较大,所以不建议喝太多浓茶。
以上就是为大家介绍的浓茶喝多了有什么危害相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
喝浓茶的危害 小心对待浓茶
浓茶对心脏的影响据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。浓茶对胃的影响浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。
喝浓茶的危害小心对待浓茶
浓茶对心脏的影响据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。浓茶对胃的影响浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。
平时多喝浓茶危害大 普及喝浓茶的坏处
但浓茶多喝对健康有一定影响,下面普及喝浓茶的坏处,让你知道更多关于喝茶的知识。坏处二:对心脏的影响一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,而咖啡因容易导致神经过度兴奋。
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浓茶
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