柏子仁的功效与作用
BY：Pelagia 2024-11-05 05:58:04 398 ℃
柏子仁又叫做柏仁、侧伯仁等，是柏科植物侧伯的种仁。含有大概14%的脂肪油，多为不饱和脂肪酸组成，还有少量的挥发油等等营养物质。那么柏子仁的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
柏子仁的功效与作用
1.润肠通便
柏子仁润燥力强，归脾经，助运化，促进食物消化。用于肠燥便秘、胸闷气短、食欲不振、肛裂出血、脱肛等症。
2.补血
柏子仁的营养丰富含有较多的植物性脂肪油、蛋白质以及矿物质铁，对骨髓的造血补血功能有所促进，能补虚和补血。另外，柏子仁可活血化瘀、通经活络，用于腰膝酸软、肢体痹痛、四肢无力等。
3.养心安神
养心安神是柏子仁最重要的功效，因为柏子仁的质地甘润它能入心经和提高人类心脏功能，并能缓解人类因血不足，对人类心神失养导致的心悸有良好治疗作用。
4.除湿痹，强腰脚
甘补血、润燥除湿，归心、肾二经，可活血化瘀、通经活络，用于腰膝酸软、肢体痹痛、四肢无力等。
5.预防缓解失眠
柏子仁还是一种能镇静和催眠的中药材，人们把它煎汤后服用能起到明显催眠作用，经常失眠和神经衰弱的人，可在晚上睡前用柏子仁煎水喝，服用后能快速进入深度睡眠状态，它能让人类失眠症状，尽快减轻也能有效提高人类睡眠质量。
以上就是关于柏子仁的功效与作用的介绍，但需注意，柏子仁性滑，那些滑肠腹泻便溏的人禁止服用柏子仁，另外柏子仁还禁止与菊花羊蹄等食材搭配在一起服用，它们性质 克，一起服用会危害人体健康。
柏子仁的功效与作用,柏子仁的附方
一、柏子仁的功效与作用【性味归经】甘，平。（1）《本经》：味甘，平。（2）《别录》：无毒。（3）《药性论》：味辛甘。（4）《本草正》：味甘平，性微凉。&qu
柏子仁的功效与作用
柏子仁的功效与作用1.润肠通便柏子仁润燥力强，归脾经，助运化，促进食物消化。另外，柏子仁可活血化瘀、通经活络，用于腰膝酸软、肢体痹痛、四肢无力等。
柏子仁的功效与作用
妇女食柏子仁的消息一出，世人争相食用。柏子仁的功效与作用柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果，临床实践证明它是一味理想的滋补强壮，养心安神良药。近代药理证实，柏子仁确有镇静、催眠作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并巳没有任何副作用用於肠燥便。柏子仁甘润，滑润大肠，有润肠通便之效，常与火麻仁、郁李仁润下药配伍，治疗老年人、虚人肠燥便秘，如五仁丸。
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