什么叫大薯 大薯的营养价值作用
美味又营养的食物总是吸人眼球,大薯的营养价值高,对人体带来的作用也多多,那大薯是什么样的呢?大薯俗称角薯,这种薯类圆柱形或棒状的比较多,因为主要是野生缠绕藤本的,颜色表面棕色或黑色,断面白色、黄色的,大薯在进行烹饪的时候可以做汤也可以蒸肉吃,属于非常好的食材。那大薯的营养价值作用如何?大薯能够对于血液、中枢神经、免疫系统有作用,因为大薯富含铜。大薯能有效减少骨质疏松的作用,因为大量的钙质。
什么叫大薯大薯的营养价值作用
美味又营养的食物总是吸人眼球,大薯的营养价值高,对人体带来的作用也多多,那大薯是什么样的呢?那大薯的营养价值作用如何?大薯能够对于血液、中枢神经、免疫系统有作用,因为大薯富含铜。大薯能有效减少骨质疏松的作用,因为大量的钙质。
大薯的营养价值
【热量】106.00大卡(443千焦)/100克【营养功效】止泄,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦,补充能量,健脾适宜人群:适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。营养价
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营养
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