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豆腐250g
干黄酱80g
鸡蛋3个蒜3、4瓣
葱一段
淀粉一茶匙
花椒粉适量
鸡精适量
蒜苗2根
香菜4、5根
将豆腐切成丁状(如图);干黄酱、淀粉稍加水稀释;鸡蛋打散;葱、蒜苗、蒜切好备用。
炒锅内放适量油,将鸡蛋炒成鸡蛋碎盛出备用。
炒锅内放适量油,待油冒烟时将葱蒜放入爆香,加入豆腐丁煸炒,放适量花椒粉。
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倒入稀释好的干黄酱,继续炒
倒入稀释好的干黄酱,继续炒。
加入一碗水,倒入鸡蛋碎,稀释好的淀粉翻炒。
待锅开后,加入适量鸡精调味,放入香菜、蒜苗出锅。
注意事项
1.由于干黄酱本身很咸,根据个人口味添加,并且不宜再放盐。
2.打鸡蛋时内加少许水才宜将鸡蛋炒成鸡蛋碎。
怎样做出香喷喷的鸡蛋素炸酱?
食材豆腐250g干黄酱80g鸡蛋3个蒜3、4瓣葱一段淀粉一茶匙花椒粉适量鸡精适量蒜苗2根香菜4、5根将豆腐切成丁状(如图);干黄酱、淀粉稍加水稀释;鸡蛋打散;葱、蒜苗、蒜切好备用。炒锅内放适量油,待油冒烟时将葱蒜放入爆香,加入豆腐丁煸炒,放适量花椒粉。待锅开后,加入适量鸡精调味,放入香菜、蒜苗出锅。注意事项1.由于干黄酱本身很咸,根据个人口味添加,并且不宜再放盐。
微波炉可以煮鸡蛋吗?微波炉煮鸡蛋会爆炸吗
微波炉是家中常见到的一种电器,用起来非常方便,那么,微波炉到底能不能煮鸡蛋呢?微波炉煮鸡蛋会爆炸是真的吗?微波炉煮鸡蛋会爆炸吗煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一,主要将鸡蛋放入水中煮熟而成。若煮鸡蛋的方法得当,可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%,因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选。微波炉可以煮鸡蛋吗?
酱油鸡蛋
酱油鸡蛋的营养价值酱油鸡蛋的营养价值,最主要的还是鸡蛋的营养价值,但是酱油的营养价值也不容小觑。吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担。不必过多食用鸡蛋,就算是酱油鸡蛋也不一样,不可过量食用。
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鸡蛋
炸酱
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