6种减肥法要不得,不瘦身反伤身前的准备

很多人为了减肥愿意去尝试一些耸人听闻的瘦身方法，那么这些方法真的能减肥吗?对身体会有伤害吗?下面瘦身男女大厨艺小编就要跟大家介绍几种千万不要尝试的减肥方法，以免造成不可逆转的损伤。

恐怖瘦身法之一吃脏东西结肠很受伤

方式：

不管吃下的食物是啥，都以故意患上肠炎为尺度，用拉腹部来减体重。

专家点评：

虽然腹泻确实能让人瘦下来，但很可能造成脱水。落后地区的水中，可能含有寄生虫等，还可能感染上其他疾病。

此外，经常患肠炎，久了还可以让免疫力下降、内分泌紊乱。

恐怖瘦身法之二吞棉花球纤维难吸收

方式：

把一团棉花球浸在橙汁里，吞下，使自己觉得已经饱了。

专家点评：

这种方式就是用棉花球把胃撑起来。虽然棉花对人体没有多大的危害，但毕竟不是身体能吸收的纤维，所以这种制法比较极端。

与其吞棉花还不如少吃肉类，多吃芹菜等有营养能量又不高的蔬菜，成效是一样的。

恐怖瘦身法之三吞寄生虫“吃”掉抵抗力

方式：

吞下蛔虫、带虫等肠道寄生虫，让它们留在肠内消耗热量与营养。

专家点评：

蛔虫确实可以在肠道内“吃”掉脂肪，消耗掉热量，让人瘦下来。不过，蛔虫还可能会跑到身体其他部位，比如胆。这样可能会造成消化道疾病、胆道蛔虫症等严重疾病。另外，蛔虫属于无性繁殖的“异养厌氧型生物”，能在人体内持久持续地繁殖，并不会自动排出体外，消灭它还得使用驱虫药。

如果虫子排不干净，继续留在体内的话，那可能就会造成身体的损耗，使抵抗力下降，很容易招惹疾病。

恐怖瘦身法之四喝鼻炎药水可引发死亡

方式：

服用含有麻黄素的药物，可以帮助热量燃烧得更快，并能压抑食欲，模特儿们用的就是鼻炎药水。

专家点评：

麻黄素在早期确实被加入了瘦身产品的行列中，它的主要功效是增加新陈代谢，并有一定的抑制食欲的功效。但是，它与毒品有些相似，甚至有些不法分子将其加入冰毒中，所以有一定的成瘾性。

通常，这类药物会越服用越多，时间久了会产生害处，轻者口干、心神不宁，重者还会中风，导致 心脏病甚至引发死亡。

恐怖瘦身法之五注射孕妇尿造成菌血症

方式：

留取孕妇的尿液，然后注射到自己体内，有不少模特儿相信这样可以增强新陈代谢。

专家点评：

通常，治疗疾病时，医生也是建议先吃口服药或是肌肉注射药物，而不是一上来就静脉注射，因为打点滴时，药物直接进入血液，是有可能造成细菌感染的。

无论是孕妇尿液还是其他人的尿，是很容易把细菌带到血液里面的，从而导致菌血症，还可能引发生命危险。而孕妇尿液是否真的能增强新陈代谢，也值得怀疑。

恐怖瘦身法之六放声大哭心肺均受伤

方式：

用纵情大哭几小时来燃烧体内的热量。

专家点评：

大哭一般来说是种情绪宣泄，当人觉得压抑时，大哭一场会让心情好转。但这并不能燃烧太多热量。如果身体虚弱，长时间大哭只能会使身体状况下降。

另外，中医认为，情绪上的大喜、大悲都容易伤到脏器，“七情六欲”与脏器有很大关。