二、
柠檬海带减肥茶取100克鲜
海带,洗净后用刀划痕,放在
不锈钢杯中的清
水里,再加入100克鲜
柠檬汁煮沸,放冷后可适当加少许
冰糖饮用。
海带含
碘,可促进
甲状腺素分泌,提高新陈代谢,
柠檬汁能舒张软化
血管,加速
血液循环,还可增进
胃肠消化功能.。这样就可以消除
积滞的皮下
脂肪,达到
减肥目的,饮用量可自行定,但不宜常食用。
三、
柠檬海带菜
取鲜柠檬汁100克,鲜海带100克,把海带洗净后用刀割痕,放入180克清水,在不锈钢杯中浸泡,煮沸1小时,放冷,饮用时可适当加入少许
冰糖。
因海带中含有碘,可促进
甲状腺激素分泌,提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化
血管,加速血液循环,还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的
皮下脂肪,达到减肥目的。饮用量可自行酌定,但不宜经常饮用。
四、柠檬
蜂蜜酒
取鲜柠檬汁1汤匙,
蜂蜜1汤匙,加入
白兰地酒适量。晚间饮用,既可帮助入睡,提高
睡眠质量,也有益于
养颜、减肥。
饮食减肥方法一向受到爱美MM的欢迎,谁不想吃吃就能瘦。这么
多饮食减肥方法中
水果减肥最多人使用,因为大部分水果都是公认的
减肥食物。柠檬就是其中一种受欢迎的减肥水果。坊间流行不少柠檬减肥
偏方,下面小编搜集了6个柠檬
饮食减肥偏方,教大家如何减肥能更轻松快捷不伤身。
一、柠檬
香蕉减肥茶
材料:新鲜
香蕉一片,鲜柠檬一片,
菊花9朵。
制法:先把
杯子温热,然后投入
菊花和柠檬,注入
开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬
菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。
这是一道抑制食欲从而减肥的
柠檬茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生
化学作用,可以
控制饥饿感,降低食欲。
此外,香蕉味甘,含有丰富的
维生素,能
清热、
通便、
解酒;柠檬味酸,能行气健胃、化痰
止咳、止痛、杀菌、降低
血脂等;菊花则有提神的作用。
柠檬是一种富含
维生素C的营养水果,一般人都将之作为
美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的
美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。
青柠檬和黄柠檬的区别,青柠檬和黄柠檬价格
黄柠檬和青柠檬是两个不同的品种,黄柠檬会随着果实的成熟而变黄,而青柠檬从挂果到成熟都是青色。
青柠檬和黄柠檬的区别_青柠檬和黄柠檬哪个好
青柠檬和黄柠檬的区别青柠檬和黄柠檬是一对姐妹花。1.青柠檬碧绿,表皮光滑似橘,凑近闻也香味浅淡。黄柠檬散发着一股浓郁清香,表皮纹理细致。2.青柠檬则是东南亚美人。青柠檬与黄柠檬是同族姐妹,可不要误以为青柠檬是未曾成熟的黄柠檬。两姐妹虽然最初都从东南亚起源,命运却大有不同。据说现在东南亚已经无人种植黄
吃柠檬有什么好处,青柠檬和黄柠檬哪个更好柠檬的介绍
一、柠檬的介绍柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食。柠檬由阿拉伯人带往欧洲,古希腊、古罗马的文献中均无记载,15世纪时才在意大利热那亚开始
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