中医专家谈养生保健护前列腺预防
BY：Uma 2024-07-16 17:52:51 1598 ℃
我们常常说养生谈保健，那么到底什么是保健养生呢?专家表示，就是形成良好的生活方式。那么，前列腺炎的患者平时该如何做好养生保健呢？
不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。”
养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。“这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。
如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。”因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。运动提高机体免疫力。现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。
比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。吃点南瓜子、核桃仁。
中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。
此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，李曰庆教授建议，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。
前列腺疼痛是不是前列腺炎男性养生保健
我们知道前列腺炎患者一般都有前列腺痛的症状，那么前列腺炎和前列腺痛是不是一回事，两者有什么样的关系呢，下面我们来一起看一下：前列腺疼痛是不是前列腺炎典型的前列腺痛患者可能有类似于前列腺炎的症状，如会阴部疼痛等，但无尿频、尿急、尿痛等尿路症状
治疗前列腺用番茄红素,前列腺怎么保健养生
一、番茄红素治疗前列腺其实研究表明，番茄红素对男性的前列腺确实有很好的保护作用，但是对于治疗前列腺疾病起到的作用并不大。因此，男性朋友出现前列腺疾病以后还要科学的应对，和积极的配合医生进行治疗。随着时代和生活方式的变化，慢性前列腺炎已经趋于年轻化，久坐，熬夜手yin频繁，等等不健康的
男性养生,如何保护前列腺男性保健
对于男性来说，保护前列腺的健康尤为重要。造成前列腺疾病高发的主要原因是低温和活动减少，使病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢，加重了前列腺的充血与水肿，从而使症状加重。尤其是患有前列腺炎、前列腺增生的男士，冬春两季病情极易复发和加重，容易产生尿频、尿急、尿痛等症状，严重的可引发急性尿潴留、肾盂积
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