更新时间:2024-07-08 23:40:28

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7-9个月宝宝辅食食谱:苹果藕粉

BY:Faith 2024-07-08 23:40:28 206 ℃

材料及调料

苹果75克.藕粉50克.

妈妈的做法

1、将苹果清洗干净后去皮,制成果泥

2、将锅置于火上,加人适量大火烧沸.改小火,倒人粉.边煮边搅拌。

3、煮至藕粉透明后,再加人苹果泥稍煮片刻。

4、晾温后即可喂食。

贴心小叮咛

妈妈在制作此辅食时,可以将苹果换成香蕉,效果同样不错.需要说明的是,用藕加工制成的藕粉既富营养,又易于消化,很适合体虚的宝宝食用。

营养师点评:

此脑食含有丰富的碳水化合物以及多种维生素。具有健脾开胃、补止泻的作用,可促进宝宝的生长发育,适合7一9个月的宝宝食用。

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