现代社会中,很多夫妻想要孩子却迟迟不能成功
怀孕,有时双方身体没有大问题,就是怀孕过程让人心急。以下一些方法,能帮助期待怀孕的夫妇提高
生育能力。双方尽量达到高潮。研究发现,与没有性高潮的女性相比,能够在男方
射精前1分钟和射精后45分钟内达到性高潮的女性
卵子受精的几率更大。从男性角度来说,性高潮是必需的,因为高潮促使
肌肉不由自主地收缩,这些肌肉的收缩令
精子能够到达阴道更深处。多晒
太阳。最新研究表明,
日光浴可提高生育能力。
关键原因是,阳光照射皮肤可提高人体内
维生素D水平,而
维生素D有助于平衡免疫系统,这对怀孕和
孕期都非常重要。有些女性难以怀孕或者容易
流产,与
维生素D水平偏低有很大关系。此外,
维生素D对男性生育力也很重要,因为维生素D水平低容易导致
精子活力降低和精子形态畸形。别把
笔记本电脑放在大腿上。男性
睾丸产生精子的
环境温度为32摄氏度,比人体正常
体温37摄氏度更低。长时间
久坐、开车或骑车等活动可能会导致
男性生殖器温度偏高,降低精子数量。将
笔记本电脑置于大腿上,也可能在不知不觉中伤害精子,降低男性生殖能力。研究人员发现,两腿长时间并拢,会导致男性生殖器温度增加2.1摄氏度。如果再加上笔记本电脑,生殖器温度会升高2.8摄氏度。对比分析发现,男性生殖器温度升高1摄氏度,其生育力就可能降低40%。生活中少用
保鲜膜。尽量不用保鲜膜包裹食物,用
纸袋取而代之。食品买回家,最好立即去掉包裹食品的保鲜膜,换成其他容器。国际上多项研究对PVC(聚
氯乙烯)保鲜膜的安全性提出质疑,称PVC可能会干扰人体
激素,降低怀孕几率。
10种可以提高男性生育能力的食物10种可以提高男性生育能力的食物你知道吗
想要受孕成功,不仅是对女性生育能力有要求,男性的生育能力也关系到能否成功受孕。男性精子的质量和数量影响男性生育,想要提高男性生育能力,可以在饮食上多下功夫,下面小编来为大家介绍10种可以提高男性生育能力的食物,这些食物对精子
高挑的女人好生养如何才能提高生育能力
传言有说屁股大的女人好生养,但是,还有这么一种女人也是有很强的生育能力的,那就是又高又瘦的女人。又高又瘦的女人好生养又高又瘦的女性更好生养据英国每日邮报报道,杜伦大学一项新的研究发现,那些个子高并且苗条的女性,相对个子矮胖的女性来说,生育能力更强。据科学家称,医疗卫生条件和营养的改善,使得更高
怎样才能提高生育能力
过去的研究发现,睡眠规律能够提高女性生育能力,而这项研究表明,有助睡眠的褪黑激素也是影响生育能力重要因素。如何提高生育能力合理的体重提高生育能力科学家们对1558名青年男子进行了调查。当体重治标低于18的时候,生育能力就会垂直下降。食用特制的面包或提高生育能力在人体所需的微量元素中,硒元素可以增加男性的精子数量。
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