鱼腥草鸡汤怎么做？为你介绍详细步骤

BY：Tricia 2024-07-08 04:04:59 6209 ℃

鱼腥草就是所谓的折耳根，这种食材在中国很多地方都有，鱼腥草可以做成多种美食，今天为大家推荐的是鱼腥草鸡汤，这道美食非常好做，按照以下步骤操作就行了。

1、准备好所有材料。

2、鱼腥草焯水备用。

3、将鱼腥草放入锅中炖煮，等到鸡肉超不多熟了放入鱼腥草。

4、等到鱼腥草超不多熟了放入调料调味。

5、最后就可以上桌了。

鱼腥草是一味凉药，和鸡炖一起可以清凉滋补！鱼腥草是驱热毒的，在这种天气食用是最恰当的。鱼腥草炖鸡，味道非常好吃。下面，中国吃网菜谱大全为你推荐舌尖上的中国2第四集美食鱼腥草鸡汤的做法。

1把鸡肉洗净，剁成小块。

2鱼腥草杂草清洗干净切两段

3大葱切段，姜切末

4煲内加清水烧开，放入鸡肉焯烫去血水，然后捞起冲洗一下。

5放入鸡肉和鱼腥草（是凉水入锅）加入适量清水，

6大火煲沸，盖上盖子转小火煲1.5个小时左右

7待煲至汤看起来很浓厚，最后加入适量的盐调味即可

鸡肉含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。一般人群均可食用。尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。

患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。

在平时生活中将鱼腥草炖鸡汤食用的话食用会不会对身体健康有什么影响?在生活中的鱼腥草是可以将其和鸡肉一起炖煮食用的，因为鱼腥草和鸡肉中含有的营养物质在被人体吸收利用之后能很好的对人体健康起到一定的维护作用，所以在平时生活中的话可以经常的食用一些鱼腥草和鸡肉来帮助身体健康的维护。

鱼腥草就是所谓的折耳根，这种食材在中国很多地方都有，鱼腥草可以做成多种美食，今天为大家推荐的是鱼腥草鸡汤，这道美食非常好做，按照以下步骤操作就行了。1、准备好所有材料。2、鱼腥草焯水备用。3、将鱼腥草放入锅中炖煮，等到鸡肉超不多熟了

新鲜鱼腥草的功效新鲜鱼腥草的功效比较多，那么新鲜鱼腥草的功效是什么呢？新鲜鱼腥草具备抑菌、抗病毒治疗、提升机体免疫能力、有利排尿等功效。临床医学报导普遍用新鲜鱼腥草以医治肺炎、咯血、呼吸道感染、漫性支气管炎、百日咳、流感、肺脓疡、癌性胸液、发烧感冒、肺癌、宫颈糜乱、化脓性关节炎、习惯性便秘、亚急

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